Tanpa kita sedari makanan ini nampak ringan dan tidak banyak kalori . Sebenarnya makanan seperti inilah yg selalu menambahkan kalori secara kita tidak sedar
Perlu di ingat 7700 kalori di simpan makan anda akan naik lagi 1 kg . Sebab itulah tidak hairan sekiranya ada org naik 20 kg dalam masa setahun!
Jom kita tgk perbezaan kalori 'Makanan ringan VS Nasi
Air juga mempunyai kalori . Untuk menjimatkan kalori , praktiskan makan dengan air kosong supaya kalori dapat di kurangkan di situ .
Untuk Penjelasan Yang Lebih Tepat , Hubungi Kami
Coach Has 017 325 6869
Coach Nasir 012 7030097
PELAN PEMAKANAN
INFORMASI TENTANG PEMAKANAN
PEMANTAUAN BERTERUSAN
PENGIRAAN KALORI INDIVIDU
FIT CLUB /FIT CAMP TITIWANGSA
10 DAY PASS TO CLUB BIH LIFESTYLE CENTRE BATU CAVES GOMBAK