Here are some tips to help you look your best:
- Combination of diet and exercise.
- Eat the most ‘nutrient dense’ foods – most nutrition for the fewest calories per bite.
- Include some protein at every meal and snack.
- Cut back on your whole grains for the first week or two.
- Careful calorie counting is key - This is why meal replacements work so well.
Have a protein shake made with milk and fruit for two meals a day, then focus on veggies and protein for your third meal.
Written by Registered Dietitian and Director of Nutrition Training for Herbalife, Susan Bowerman.
Haaaa memang mudah kalau nak turun berat dengan herbalife ni , sebab produk herbalife adalah makanan gantian . Sebagai coach benas herbalife , saya akan menreangkan dengan terperinci bagaimana setiap produk herbalifecini berfungsi . Banyak sekali saya dengar pengguna herbalife yang hanya membeli tanya bantuan yg batuk dari coach , gagal dalam program mereka . Hmmm inilah sebabnya kalau hanya membeli je produk herbalife .
Meal plan program turun berat dengan herbalife sebenarnya mudah . Pengiraan kalori tak payah nak pening pening . Bukan sebab apa .. Sebab herbalife dah pon rendah kalori tetapi tinggi nutrisi . Kan mudah .
Testimoni herbalife tak payah nak ceritalah , memanglah terlampau banyak . Takpe say belanja sikit
Kan .. Memang tak habislah kalau bercerita tentang program herbalife dan testimoni ni . Ap kata pm saya 0173256869 , saya berikan pakej nutrition yang bersesuaian
- Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
- INSTAGRAM :@coach_has
- Coach Bebas Herbalife
- Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun
- Coach Cara Kurus Dengan Herbalife | Naik Berat Badan
- Menjaga Kecantikan Kulit
- Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife,
- Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
- Senarai Harga Herbalife Worldwide
- Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
- Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
- Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
- Meal plan mengikut program yang anda ikuti
- Pemantauan berterusan
- Analisa Berat Badan
- Mct Fitcamp24 Titiwangsa
- Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
- Puchong Fit Camp
- Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak
No comments:
Post a Comment
Note: only a member of this blog may post a comment.