9Cara Turun Berat secara efektif dan berkesan
Selagi kita belom faham dengan jelas , apakah sebab kita naik berat badan , maka sebab itulah ramai turun berat hanya tempoh sementara sahaja .
Saya ada solusinya
Ini hanya berkaitan dengan 20% senaman dan 80% pemakanan . Selagi kita belum mengetahui Kcal AMR pday . Mmg agak sukar untuk mengekalkan berat badan .
Ada coachee saya yang pergi bersenam setiap hari tetapi pemakanan tidak di jaga . Pastilah berat takkan bergerak dan statik
Sebagai Coach Bebas Herbalife . Saya. Memaksimakan Cara Turun Berat dengan konsep 20% senaman ringkas dan 80% pemakanan seimbang .
Saya menyediakan
Pelan Pemakanan
Pengiraan Magic Numbers
Rutin Pemakanan Harian
Tips diet pemakan yg sesuai
Pemantauan yg konsisten dari coach .
* Result is not typical , individual result may varies
Coach Cara Turun Berat
Coach Has
No comments:
Post a Comment
Note: only a member of this blog may post a comment.