Coach Haslina (017 3256869) Coach Pengurusan Berat Badan: nak kurus

Saturday, 16 April 2016

Coach Haslina 0173256869 :Kurus Sebelum Raya Dengan Program Nutrisi Herbalife

hehe propanya entri ...puasa pon belom lagi ni .Sebenarnya coach Has nak bagi warning awal awal .Ye lah ramai mengambil peluang nak turun berat dengan berpuasa .Jangan pulak sanggup tak sahur , sanggup tak makan nak turun berat . Sila betulkan niat anda . bulan Rejab pon ramai sebenarnya yang berpuasa ni.

Bagaiman pengambilan produk herbalife sewaktu berpuasa ?
Tentu orang baru ,mesti nak tahu jugak cara cara yang betul .Khasiat pemakanan juga penting untuk semua faham .Sahur yang sesuai ,yelah kan tak nak pulak perut meragam sewaktu berpuasa ni .
Sebelu tu saya share dulu beberapa perkara kita perlu tahu semasa berpuasa .

Kepentingan Bersahur

Bagus Untuk Penghadaman
Memberi Nutrisi dan Tenaga
Mengurangkan rasa letih dan sakit kepala seharian
Stabilkan gula dalam badan
Tidak terlebih makan semasa berbuka

Makanan sesuai untuk berbuka

Kurma +sayuran

fiber untuk bantu sistem penghadam ,lama kenyang

pilih karbo complex

lama untuk di hadam ,memberi tenaga lama

air secukup nya

kurangkan garam dan minuman berkafien

Cara Berbuka Yang Betul

Pembuka Yang Sesuai

Segelas Jus + 1-2 biji kurma |sup
Makan makanan yg memberi tenaga dengan pantas
Memberi Hidrasi pada badan
Memberi Nutrisi

Makanan Utama Selepas Berbuka

Fokus kepada kualiti bukan kuantiti
Fokus kepada memberi hidrasi pada tubuh
Plankan jadual makanan yang ingin di makan lebih awal

Jadual Pemakanan Sekiranya Berpuasa Dengan Herbalife

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia

Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
INSTAGRAM :@coach_has

(FULLTIME COACH )

Coach Bebas Herbalife

Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun

Coach Cara Kurus Dengan Herbalife | Naik Berat Badan

Menjaga Kecantikan Kulit

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife,

Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

Senarai Harga Herbalife Worldwide

Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

Tips Turun Berat Badan dengan berkesan

Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

Meal plan mengikut program yang anda ikuti

Pemantauan berterusan

Analisa Berat Badan

Mct Fitcamp24 Titiwangsa

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

Monday, 7 September 2015

Coach Haslina (Coach Bebas Herbalife) 0173256869 : Steak Sedap Di Ampang ,Selangor

Ramai tertanya tanya kan , yea ke org makan Herbalife ni makan .

Jawapan : pasal kami ni suka makanlah , kami maintainkan herbalife ni as healthy breakfast . Kenaikan berat badan % memang sebab terlebih kalori . Oh ya , ia bukan mengambil masa sehari dua lah ya .Makan banyak sehari takkan menggemukkan , samalah dengan masuk program herbalife sehari takkan terus kurus kita .

Ok ok tak nak citer pasal Herbalife , nak cerita pasal our favourite place nak makan steak kat Ampang . We olz pernah je makan steak kat tempat satu rm100 sampailah ke murah . Kadang kadang bukan pasal daging tu sedap pasal tempat tu sewa mahal la . So nak cerita kat sapa suka makan steak

Datangla ke Suzy Corner Ampang * landmark tepi simpang dari klcc ke ampang tu , kedai belah kiri , cikai aje kedainya tp makanan memang best best .

Steak ada a few option , blh pilih . Harga ? Sangat mampu lam rm 30-35

Grill chicken pon favourite saya . Eh chop chop ini kedai mamak tau tp ada nama Steak Hut sewa dalam tu .

Pukul 11 pm dah tutup , datang awal ya . Service dia dalam 30 m -45 m la sb apa ramai gilaaa org order . Nak tahu sedap ke tak ,mat salleh , korean foreigner penuh kul 6-8pm . Toksah la cari pasai datang .