Showing posts with label sungai besi. Show all posts
Showing posts with label sungai besi. Show all posts

Monday, 12 September 2016

Coach Has 0173256869 : Brapa Harga Shake Herbalife Malaysia

Produk Herbalife paling famous ialah Shake Herbalife Formula 1 , so memang ramai tanya , produk glamour ni ...

products not intended to treat or cure any disease 
Product not intended to treat or cure any disease 
Product not intended to treat or cure any disease 
Product not intended to treat or cure any disease 



Kaaannn tgk pon sedap . Harga Shake ni bergantung sama ada activate acount di herbalife ke tak ? So kena tanya coach brapa harga sepatutnya . Diskaun herbalife or nak herbalife murah . Kenapa pulak tak blh ? Blh je . Kena tau caranya je lah kan . So jangan pulak beli herbalife murah , pastu tak tau program herbalife mana satu nak ikut . Ramai macam tu . Kan nanti susah tak turun or naik berat or apa apa jelah program kita sebenarnua tu kan 

Jom tanya saya , inshaAllah saya bantu . Oh ya perasa shake ni kat herbalife malaysia ada 6 perasa 
Perasa Formula 1 SHAKE 

Cookis n cream 
Vanila 
Chocolate 
Tropical
Strawbeery 
Cappucino

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 


  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 






Saturday, 16 April 2016

Coach Haslina 0173256869 :Kurus Sebelum Raya Dengan Program Nutrisi Herbalife



hehe propanya entri ...puasa pon belom lagi ni .Sebenarnya coach Has nak bagi warning awal awal .Ye lah ramai mengambil peluang nak turun berat dengan berpuasa .Jangan pulak sanggup tak sahur , sanggup tak makan nak turun berat . Sila betulkan niat anda . bulan Rejab pon ramai sebenarnya yang berpuasa ni.


Bagaiman pengambilan produk herbalife sewaktu berpuasa ?
Tentu orang baru ,mesti nak tahu jugak cara cara yang betul .Khasiat pemakanan juga penting untuk semua faham .Sahur yang sesuai ,yelah kan tak nak pulak perut meragam sewaktu berpuasa ni .
Sebelu tu saya share dulu beberapa perkara kita perlu tahu semasa berpuasa .

Kepentingan Bersahur 


  • Bagus Untuk Penghadaman
  • Memberi Nutrisi dan Tenaga 
  • Mengurangkan rasa letih dan sakit kepala seharian 
  • Stabilkan gula dalam badan
  • Tidak terlebih makan semasa berbuka 
Makanan sesuai untuk berbuka 
  • Kurma +sayuran 
 fiber  untuk bantu sistem penghadam ,lama kenyang

  • pilih karbo complex
lama untuk di hadam ,memberi tenaga lama 

  • air secukup nya 

kurangkan garam dan minuman         berkafien 

Cara Berbuka Yang Betul 
Pembuka Yang Sesuai 
  • Segelas Jus + 1-2 biji kurma |sup 
  • Makan makanan yg memberi tenaga dengan pantas
  • Memberi Hidrasi pada badan
  • Memberi Nutrisi 
Makanan Utama Selepas Berbuka 
  • Fokus kepada kualiti bukan kuantiti
  • Fokus kepada memberi hidrasi pada tubuh 
  • Plankan jadual  makanan yang ingin di makan lebih awal 

Jadual Pemakanan Sekiranya Berpuasa Dengan Herbalife





  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 


Thursday, 24 September 2015

Coach Haslina (0173256869) : Diet Dengan Herbalife ?

SAYA NAK KURUS !!!!

Sinonim betul Produk Herbalife dengan Diet . Kenapa ya , sebab Herbalife Merupakan No 1 Pengurusan Berat Badan Dunia & SHAKE Herbalife merupakan No 1 Makanan Gantian berbentuk Shake di Dunia . Haaa tak dapat di nafikan lagi Fakta tu kan . 
Produk not intended to treat or cure any disease


Macam mana saya nak diet dengan Herbalife ? Kami berdua merupakan Coach Pengurusan Berat Badan 2015  (Sepenuh Masa sejak 2006) , sehinggalah sekarang . Apa yang ingin saya terangkan ialah maksud diet itu sendiri . Diet ada merupakan cara untuk kita makan dengan mengikut kadar yang betul , rendah kalori tp cukup nutrisi . Piramid makanan yang betul seperti 40% protein 40% karbohidrat 30 % Fat baik . Jadi maksudnya Bukannya DIET itu tak MAKAN  . Salah tu 

Haaa mcm ni selalu mana satu yang kita pilih . Itulah penyebab kita akan naik berat badan , perut buncit , menggeleber . Konspirasi makanan di dunia zaman sekalrang memang payahlah kalau semuanya nak natural . Zaman dulu dulu mmglah blh , sbnya nenek2 kita semua tak makan makanan di proses . Semuanya buat sendiri , tanam sendiri kaaann . 

Haaa - kena makan ice cube lah kalau semuanya nak natural .jadi bagaimana kita nak mengawal kalori dan berdiet ? Sedangkan di Malaysia ni makanan semuanya sedap2 . Ok fine , ada yang cuba makan sayur + grill chicken , avocado , sweet potato laa sesemua ala ala fitness tips la konon kan . Tapi berapa lama , ada option ke kalau pergi kedai makan nak order sesemua tu . Mau mamak tu halau laa .

Sebab tu saya memilih utk diet dengan Herbalife . Sebab mudah . Kenapa --

1) Tak perlu berlapar 
Saya tengok ramai yang berdiet maksud tak makan . Malah ramai yg skip makan . Siap pagi tak makan , sampai lunch bari makan . Tahukah anda metabolisma badan akan jatuh ,malah ada kajian menunjukkan kita blh naik berat badan sekirannya tidak bersarapan .

2) Cukup Nutrisi kepada Badan 
Soalan saya - sekiranya makan mee goreng , kita memberi nutrien atau beban kepada badan? Dengan minyak ,perasa dan pengawet . 
Jadi Shake Herbalife mempunyai cukup nutrisi . Mempunyai soy protein yang di gabungkan dengan carbo , healthy fats, vitamin , minerals,dan herba memberikan kita nutrients yang di perlukan untuk kebugaran dan pengurusan berat badan
Kebaikan 
Kita merasa kenyang bertenaga 
Setiap serving memberikan 9 grm soy protein 
Tinggi fiber
Kaya dgn vitamin A,C,E 
Trans Fat Free 

3) Mudah Disediakan 
Hanya 1-3 minit , siap dan blh minum . Tak payah tumis , tak payah nak tahu brapa gram protein sesemua . Mudahkan .

4) Rasa yang sedap 
Haaa inilah sebab utama kami bertahan dan look forward sgt nak minum , sebab rasanya yang sedap .Herbalife Malaysia mempunya 5 perasa Vanila , Chocolate, Cappucino , Strawberry , Tropical Fruits . 
Latest ni nak masuk Cookies n Cream ..yummy 

produk not intended to treat or cure any disease

5) HALAL 
Telah di luluskan dan disahkan Halal oleh Islamic Food and Nutrition Council of America (IFANCA) 

6) Cut Kalori Bukan Makanan
Ini yang diaorg tak paham , jgn tak makan, tp pilih makanan yg rendah kalori tp tinggi nutrisi 

klik untuk melihat senarai produk lain

Sebab tulah Diet herbalife , kalau nak turunkan berat badan , kita gantikan 2 meal kepada Shake , so rendah kalori hanya 150 -200 kalori shj tp penuh dengan nutrition . 
 Boleh tak dapat sikit2  tips kenapa diet herbalife berkesan ? 

  • Coach bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecatikkan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Tips turun berat
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu di gambarkan bukannya tipikal 


Coac Haslina & Coach Nasir 0173256869







Wednesday, 16 September 2015

Pelayak Percutian APAC ke Hokkaido , HERBALIFE MALAYSIA -CoachHas dan Coach Nasir 0173256869 [Day 3]

Day 3 in Hokkaido Japan .
Banyak sebenarnya kami belajar dari rakyat Japan . Ya Allah , disiplinnya diaorg dalam setiap perkara 
Malah crime rate mereka- japan has the lowest homicide rate in the world  ,behind only Iceland . 
Kenapa ? Kerana kerajaan telahpon menetapkan purata gaji penduduk sama rata .
Anak2 mereka dari darjah 1 ke sekolah berjalan kaki sendiri , tanpa perlu risau segala jenis penyamun ,
Rumah mereka takde grill semua , sebab mmg crime rate sangat rendah 
Patuh undang2 jalan raya , kerana mereka ada merit point dan denda sangat tinggi .
Okaylah saya ceritalah perihal kami ahli bebas herbalife - pelayak percutian , apa yang kami lakukan on day 3 
Breakfast kat hotel then kami terus ke Mt Usuzan . MashaAllah cantiknya suasana kat atas tu . 

pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


Then kitaorg melawat ke Bear Ranch di sebelah Mt Usuzan 
Bear diaorg ni mmg well- trained la pandai mintak makanan yuuu . Superb hahaah
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan

pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan

Okeh lepas tgk bear ni , kami semua makan lunch , and as usual la makanan jepun mmg la complicated , hahahaha 
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


Kemudian kami di beri peluang untuk memetik buah anggur dan buah apple 

pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan

pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


Kemudian kami terus bergerak ke Sapporro untuk sight seeing kawasan bandar , spt Odori Park , Sapporo Tv Tower 
As usual plus shopping di Tanukikoji 
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan



Then check in di Grand Sapporo Hotel di Sapporo 

pendapatan
pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu di gambarkan bukannya tipikal
Berakhir Day 3 - pelayak percutian herbalife malaysia ke Hokkaido . So esok saya sambung lagilah . Mmg saya banyak ambik omega fish oil herbalife , sb banyaknya seafood makan kat sini . NW FORMULA , Aloe Drink Herbalife pon  saya tak lupa . 
Nak tidur tu bersyukur sangat di pertemukan dengan herbalife dan produk herbalife , keputusan terbaik  yang saya lakukan saya berpeluang jejak kaki ke Hokkaido Japan . Thank you Herbalife Malaysia . 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu di gambarkan bukannya tipikal

Coach Has 

Coach bebas Herbalife Terbaik

Ahli Bebas Herbalife 9 tahun 

Coach Cara Turun Berat

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

Senarai produk Herbalife yang di perlukan

Senarai Harga Herbalife Worldwide

Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

Tips turun berat

Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

Meal plan mengikut program yang anda ikuti

Pemantauan berterusan

Analisa Berat Badan

Mct Fitcamp24 Titiwangsa

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 





#HerbalifeApacVacation2015 
#HerbalifeCoachMalaysia 
#HaslinasirVsTheWorld 
#HaslinasirTravels 
#HokkaidoHereICome 
#WorldTraveller
#OnlyHereToInspire 

Fulltime Coach 
9 Tahun Ahli Bebas #HerbalifeMalaysia & Worldwide
LINE Id : coachhas
Join us - Jr.Coach & Earn Extra Income
@Coach_Has

DISCLAIMER
*Pendapatan dan gayahidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 
































Sunday, 6 September 2015

Coach Has 0173256869 : Berkelah Di Janda Baik , Pahang Bersama Geng Ahli Bebas Herbalife

Entri kali ni memang nak cerita sikit  pasal satu port perkelahan yg kami suka sejak 2010 . Since tahun ke 5 kami dengan Herbalife . Tahun  2015 ni dah 9 tahun kami dengan Herbalife .Best tempat ni pasal tak ramai tahu . Ya memang ramai org tahu Janda Baik , Pahang kan . Banyak chalet, home stay , tempat motivasi perkhemahan . Tapikan semua tu berbayar . Yang kami pergi ni tak berbayar . Free aje .
Landmark dia masuk terus sampai ke hujung berdekatan dgn Hawa Resort , Janda Baik . Macam mana kami dapat port ni ialah , ayah suami saya mempunyai kawan Ex Panglima Tentera Darat , ada rumah persinggahan yang cantik sgt , namanya Sailor's Rest . Haa sinilah portnya semenjak dari itu  

Bertolak agak lewat kerana nick hin n mila geng coach bebas herbalife dari cheras tgh masak memasak kat rumah  . Plan kami nak makan masakan kampung . Selalu sgt da barbeque , mandi kejap je asyik bbq sampai mereput ..hahahaah





Sampai je , terus da nak lunch , oppss teamix herbalife bakar 80 kalori jangan di lupakan . Best sangat tempat ni sb kawasan tinggi , sejuk je rasa . Lauk pauk nya ? Haaa meh nak bg sikit snap preview 




Dengan singgang ,budu , ulam , sambal tumis , sambal ikan rebus , ikan puyu goreng ---- ya Allah meleleh air liur tau . 
Mmg eat sampai clean la kali ni . Apapon bersarapan dengan Herbalife Formula 1 shake mestilah wajib . Rugi rasa tak bayar gaji kat badan nutrition yang cukup . Haaa burppp da kenyang , apa lagi ? Jom mandi . 









Macam macam model ada dalam ini . Model Shampoo Aqua Herbalife , model Mint Clay Mask Herbalifeskin , Berry Scrub herbalifeskin, herbalife , Cleanser Herbalifeskin . Semua berebut nak jadi model la hai . Heheheh .
Plan ni mengejut , jumaat plan terus on , pasalnya nak bawak kimi nana jenjalan before we off to Hokaido Japan for Paid Vacation Herbalife , so ceritanya asyik ke Mall je , boring dah . So kami decide nak bg anak tau sikit sungai tu apa , pokok tu apa , batu sungai .. Hahaha poyo kan . Okayh okayh nanti we all nak plan lagi lah dgn team peserta Weight Loss Challenge Online Fiesta . Oh ya , kalau ada sesiapa teringin nak cabar diri dengan memasuki WLC ONLINE SEASON 3 Untuk turunkan berat badan . Call or whats app saya untuk saya memberikan informasi . 


Coach Has 0173256869 Coach Nasir 0127030097  - more pictures and video at my IG : coach_has

*pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu di gambarkan bukannya purata .

Coach Has 
Coach bebas Herbalife 

Ahli Bebas Herbalife 9 tahun 

Coach Cara Turun Berat

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

Senarai produk Herbalife yang di perlukan

Senarai Harga Herbalife Worldwide

Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

Tips turun berat

Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

Meal plan mengikut program yang anda ikuti

Pemantauan berterusan

Analisa Berat Badan

Mct Fitcamp24 Titiwangsa

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak