Showing posts with label tips. Show all posts
Showing posts with label tips. Show all posts

Saturday, 16 April 2016

Coach Haslina 0173256869 :Kurus Sebelum Raya Dengan Program Nutrisi Herbalife



hehe propanya entri ...puasa pon belom lagi ni .Sebenarnya coach Has nak bagi warning awal awal .Ye lah ramai mengambil peluang nak turun berat dengan berpuasa .Jangan pulak sanggup tak sahur , sanggup tak makan nak turun berat . Sila betulkan niat anda . bulan Rejab pon ramai sebenarnya yang berpuasa ni.


Bagaiman pengambilan produk herbalife sewaktu berpuasa ?
Tentu orang baru ,mesti nak tahu jugak cara cara yang betul .Khasiat pemakanan juga penting untuk semua faham .Sahur yang sesuai ,yelah kan tak nak pulak perut meragam sewaktu berpuasa ni .
Sebelu tu saya share dulu beberapa perkara kita perlu tahu semasa berpuasa .

Kepentingan Bersahur 


  • Bagus Untuk Penghadaman
  • Memberi Nutrisi dan Tenaga 
  • Mengurangkan rasa letih dan sakit kepala seharian 
  • Stabilkan gula dalam badan
  • Tidak terlebih makan semasa berbuka 
Makanan sesuai untuk berbuka 
  • Kurma +sayuran 
 fiber  untuk bantu sistem penghadam ,lama kenyang

  • pilih karbo complex
lama untuk di hadam ,memberi tenaga lama 

  • air secukup nya 

kurangkan garam dan minuman         berkafien 

Cara Berbuka Yang Betul 
Pembuka Yang Sesuai 
  • Segelas Jus + 1-2 biji kurma |sup 
  • Makan makanan yg memberi tenaga dengan pantas
  • Memberi Hidrasi pada badan
  • Memberi Nutrisi 
Makanan Utama Selepas Berbuka 
  • Fokus kepada kualiti bukan kuantiti
  • Fokus kepada memberi hidrasi pada tubuh 
  • Plankan jadual  makanan yang ingin di makan lebih awal 

Jadual Pemakanan Sekiranya Berpuasa Dengan Herbalife





  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 


Tuesday, 13 October 2015

Coach Haslina 0173256869 (Coach Bebas Herbalife Malaysia ) : Hari Meraikan Pelanggan Herbalife di Times Square , Kuala Lumpur .

I Holaaaa everyone , entry lama eh tak updates . Okay today saya nak cerita tentang happy day Ahad hari tu . Kami ke Hari Pelanggan Herbalife di Times Square , Kuala Lumpur .
Agenda di mulakan seawal 10 pagi untuk leaders . Fuh berdebar kami , oh ya lupa nak bgtahu yang kami merupakan guest speaker untuk training ini . 
pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 
Kami berkongsi with Ahli Bebas Herbalife  datang dari seluruh Malaysia . Happy Day also , sb over 50  of MCTDREAMTEAM turn up for monthly event .
Sebenarnya saya sgt happy sb dapat jumpa a few clients yang tak pernah saya jumpa sebelum ini . 

Taraaa few pictures of our team 
pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 


pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 
pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 

pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 
  • Coach bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecatikkan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Tips turun berat
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 


pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 
Coach Has 0173256869 is ready to coach you  Klik Disini Untuk Melihat Profil Kami Selama 9 Tahun di Herbalife


Saya boleh membantu anda - Bagaimana menggunakan produk HERBALIFE dengan betul




Tuesday, 15 September 2015

Pelayak Percutian APAC ke Hokkaido , HERBALIFE MALAYSIA -Coach Has dan Coach Nasir 0173256869 [Day 2]

Hari ke dua percutian ke Hokkaido Herbalife Malaysia kepada pelayak .
Okay seawal 5 pg kami bertolak ke airport untuk menaiki kapal terbang ke hitose , di sana team Herbalife and Apple agency akan menunggu kami


Mujurlah dah minum shake herbalife sebelum tu , cuaca agak sejuk , sedikit hujan rintik rintik , saya mmg teruja apa bas lalu je kat kawasan di sana , saya nampak daun 3-4 warna . Inilah impian saya . Tak sangka dengan menjadi coach  bebas herbalife ,usaha yg konsisten dan soa yg tak henti moga Allah mudahkan jalannya .
Kami terus di beri set bento di atas bas , time ni mmg tak blh minum teamix herbalife banyak , sebab bas tak leh stop suka hati kat mana mana. So minum air kena limited .heheeh
First sight seeing ialah di tempat bekas volcano di panggil hell valley , hokkaido , kat sana masih nampak jelas sulfur , baunya , 
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


Kemudian kami terus check in di hotel Toyako Manseikaku Hotel . Kat sini ada hot spring , yes kami join masuk sini , mmg rasa kulit lain lepas mandi hot spring ... 
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan



Siap siap nak dinner ngan baju yg super susah nak jalan . Sikit lagi nak tertungging hahahaha 
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan

pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


Selepas yum yum yum - kami telah pon menaiki cruise utk melihat percikan bunga api y memang hamazzzinggg --- impress gilers . Geng ahli bebas Herbalife memanglah akan selalu menjerit aje keje nya 
pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan

pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


pendapatan dan gaya hidup tidak tipikal ,tertakluk kepada individu yang gambarkan


Sekian dahulu day 2. Memang penat giless tapi best sangat sangat 

Coach Has 

Coach bebas Herbalife 

Ahli Bebas Herbalife 9 tahun 

Coach Cara Turun Berat

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

Senarai produk Herbalife yang di perlukan

Senarai Harga Herbalife Worldwide

Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

Tips turun berat

Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

Meal plan mengikut program yang anda ikuti

Pemantauan berterusan

Analisa Berat Badan

Mct Fitcamp24 Titiwangsa

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 





#HerbalifeApacVacation2015 
#HerbalifeCoachMalaysia 
#HaslinasirVsTheWorld 
#HaslinasirTravels 
#HokkaidoHereICome 
#WorldTraveller
#OnlyHereToInspire 

Fulltime Coach 
9 Tahun Ahli Bebas #HerbalifeMalaysia & Worldwide
LINE Id : coachhas
Join us - Jr.Coach & Earn Extra Income
@Coach_Has

DISCLAIMER
*Pendapatan dan gayahidup tertakluk kepada individu yang di gambarkan bukannya tipikal 




















Tuesday, 5 May 2015

Coach Bebas Herbalife Malaysia 017 3256869 : Fit Challenge Puchong dianjurkan oleh Ahli Bebas Herbalife Malaysia

Saya nak cerita sikit kepada penduduk area Puchong , Kinrara , Serdang , Subang jaya ..Ni ada satu aktiviti yang best sangat anjuran coach -coach bebas herbalife di kawasan Puchong . Saya mmg impress sangat . On top if that , my team also involve kat sana. get team Azizi dan Ariza . Diaorg ni mmg amazing tul bersenam.. Fuhh HIIT , aerobics , Abs exercise . Pendek kata semua yg betul betul pecah lemak . Haaa nilah semua kena tahu yang bersenam ni 20% sahaja . Yang paling penting Nutrition dan Makanan yang kita bg ke badan kita . Di sinilah kelebihan Fit Challenge ni sebab ada provide Energy Teamix Herbalife dan Post Recovery Shake Formula 1 Herbalife dalam pakej  . So takdelah menggagau cari makanan selepas bersenam kan . 
bali ke asas penurunan berat badan 
80% PEMAKANAN
20% SENAMAM
100% MINDSET 






Best kan !!so sesiapa area sana nak mulakan program dengan Herbalife da sambil sambil nak bersenam sekali . Ramai ramai ni lagi best ...!!!

Hubungi saya 
COACH HAS 
Fulltime sebagai Coach Pengurusan Berat Badan 
9 Tahun Ahli Bebas #HerbalifeMalaysia &Worldwide 








Tuesday, 25 November 2014

Alamat dan No Telefon Herbalife Office di Malaysia : Coach Has 0173256869

WEST MALAYSIA PICK UP CENTRE

Operating Hours
Monday - Friday : 10 am to 6.30 pm
Saturday : 10 am to 3 pm
Closed on Sundays and public holidays

1. Kuala Lumpur Headquarters

Ground Floor, Plaza See Hoy Chan
Jalan Raja Chulan,

50200 Kuala Lumpur.

View Location : Google Map

Phone: (03) 2687 6333
Fax: (03) 2687 6222

2. Penang Pick up Center

Unit B21 & B22,
Sunway Perdana Pusat Komersial,
No 41 & 43, Jalan Todak 6,
Seberang Perai Tengah, 13700 Penang.

3. Johor Bahru Pick up Center

73 & 75 Jalan Harmonium 35/1,
Taman Desa Tebrau, 81100 Johor Bahru.

---------------------------------------------

EAST MALAYSIA PICK UP CENTRE

1. Kota Kinabalu Sales Centre

G30 Ground Floor, Kompleks Asia City,
Ph. 2A, 88000, Kota Kinabalu, Sabah.
View Location : Google Map

Phone: (088) 485 633
Fax: (088) 485 233

Operating Hours
Monday - Friday : 10 am to 6 pm
Saturday : 10 am to 3 pm
Closed on Sundays and public holidays

--------------------------------------------------
Untuk pengetahuan, hanya ahli herbalife sahaja yang boleh walk-in HQ herbalife untuk beli barang. 
Bagi yang belum menjadi ahli lagi, anda perlu mendaftar sebagai ahli bebas herbalife untuk mendapat diskaun yang sepatutnya

Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869

Coach bebas Herbalife 

Ahli Bebas Herbalife 9 tahun 

Coach Cara Kurus Dengan Herbalife

Produk Kurus Terbaik

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

Senarai Harga Herbalife Worldwide

Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

Tips turun berat

Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

Meal plan mengikut program yang anda ikuti

Pemantauan berterusan

Analisa Berat Badan

Mct Fitcamp24 Titiwangsa

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak