KENAPA PERLU MINUM AIR SECUKUPNYA
Ramai mengeluh kepada saya ,kenapalah kalau nak diet kena minum air banyak ..oppsss perbetulkan prasa tu ...sebenarnya bukan kena minum air banyak .kena minum air yg sepatutnya kita minum
Seperti kita sedia maklum ,org melayu ni susah nak minum air kosong ..maaf cakap .org cina minum air tu dah biasa .sampai pergi keje pon bawa botol air besar besar .kita selalu order teh ais la teh o ais sesemua .inilah di panggil gayahidup yg tak sihat
Sekiranya kita tak suka bersenam ..logik akal bagaimana lemak nak keluar .hanya melalui peluh ,kencing ,buang air besar . so yg membantu tu pastinya air putih lah kan .
Kebaikan air putih
off courselah 0 kalori
AIR ADALAH
- 75% DRPD OTAK ANDA
- MENGAWAL SUHU BADAN ANDA
- MEMASTIKAN KULIT AND SENTIASA KEIHATAN MUDA
- MELINDUNGI JANTUNG
- MEMBANTU ANDA MEMBAKAR LEMAK
- MENGHALANG SEMBELIT
- MENGURANGKAN KELETIHAN
- MENYINGKIRKAN TOKSIN KELUAR DARI BADAN
- MEMBAWA OKSIGEN KELUAR
- MEMBANTU ANDA MENGAWAL PENGAMBILAN KALORI
BERAPA LITER AIR UTK BERAT seseorang adalah berbeza beza .
40-49KG ;2 LITER
50-59KG :2.5LITER
60-69KG : 3 LITER
70-79KG ;3.5LITER
80-89KG ;4 LITER
90-99KG ;4.5LITER
100KG ;5 LITER
jadi ,jgn bimbang .bila kita turun berat ,Lagi kuranglah kita perlu minum
Air amat penting sekiranya anda mahu menurunkan lemak ,membentuk badan dan meningkatkan tahap kesihatan .badan yg terhidrasi adalah badan yg lapar ,jadi jika anda biasanya snacking di antara waktu makan ,seharusnya anda minum air terlebih dahulu utk mengawal keinginan anda .percayalah bkn badan yg lapar tp nafsu sebenarnya
Utk penjelasan lanjut dan analisa berat badan ,anda blh hubungi saya di talian 017-3256869
PENGEDAR BEBAS HERBALIFE MALAYSIA
SILA HUBUNGI SAYA UNTUK KONSULTASI MENGENAI PRODUK HERBALIFE
