Coach Has (0173256869) : Mencari Herbalife Coach Untuk Kurus

Ok ..Lama nya tak update ...hahahah

Ada je ni ,saya mmg coach herbalife dah lama 10 tahun ,dan ini merupakan fulltime career saya. tapi sibuk travel ke san sini sinun .mmg hujung tahun busy bebenau hehe .sebenarnya perlu sgt update pasal trip to Sydney ,Australia .Tak dan lagi jugak ni

Ok meh kita sambung sikit guidelines ,macam mana nak cari herbalife coach yg awesome .Bkn hanya menjual ,jual online ,beli sb dia bg diskaun murah ,sebab dia kawan ,sb dia dekat nak dapatkan produk .

Kenapa ?

• Kita nak makan produk herbalife ni untuk apa ?itu paling penting nak kena tanya diri sendiri .Nak beli produk murah ,try test makan sendiri .Pastu tak jadi ,salahkan produk . Sedangkan memang perlu sangat bantuan dari coach untuk step dan semua yg di perlukan utk memastikan program berjaya 

• Tanya RESULT dan pengalaman dia lah .Kalau baru dia guna ,tanya dia ada coach tak ,Maybe contact ngan coach dia ,bukan tanya dia .

• Coach yang terlatih selalunya attend event .So maybe mintaklah instagram dia ,or facebook dia ,Stalk la sikit .yeke dia pon minum? .Sb coach herbalife ni memang taksub makan produk ,sb diaorg tau result dan R&D  produk  Tahukah anda - Produk Herbalfie adalah Seed to Feed. Maksudnya dari pokok ke semua proses di control oleh herbalife

• Ada Meal Plan untuk anda .Sb program contohnya Weight Loss mmg perlukan jadual khas supaya kita tak off track dan tahu semua pemakanan yang betul . Kalori blh bakar brapa ? Makanan macam mana yang sesuai dan lain lain lg

• Ada Group Support .Zaman teknologi ni ,mmg memudahkan .Jadi Kita Takkan ketinggalan .Coach akan bg details secara terperinci dalam group support .

Ok sedikit sebanyak guidelines untuk anda .Supaya takdelah salah memilih coach ,Oh ya jangan membeli di laman web yg menjual murah ,fishy kan... kenapa dia jual murah ? apa dlm tu ? satu lg sape nak coach kita pulak ,nak tanya brapa air kena minum,nak bancuh shake tu ? okayylah setakat ini bebelan saya .kita jumpa lgi yea

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
• INSTAGRAM :@coach_has

•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp MSN Setiawangsa

• Free Workout  Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Free Workout Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

Coach Has 0173256869 : Cari Coach Untuk Program Nak Kurus Dengan Herbalife

Sebelum tu meh coach terangkan sikit kenapa program herbalife berkesan untik turun berat . Sebab shake herbalife adalah rendah kalori dan tinggi nutrisi . Jadi dengan kita defisitkan kalori , maka berat kita akan semakin berkurang dengan konsisten 

Haa sekarang jom saya nak cerita part ni , yes betul saya menetap di kuala lumpur , and centre di batu caves . Saya merupakan coach sepenuh masa yang keje saya coach org bagi kurus . Jadi kalau pon anda stay kat mana pon , InshaAllah saya bantu , coach dekat ke jauh yang nak kurus kita, coach bukan blh duduk serumah ngan kita kan . 

So anyway ramai pulak yang beli produk kat tempat online ntah mana mana pastu mintak kami coachkan . Hmm mcm ni coaching ni free , tapi mestilah brg di beli dari coach tu , tahu tak setiap produk herbalife ada barcode menentukan sape pembeli dan lain lain .. 

Kami takkan ambik risiko keatas produk herbalife yang katannya murah la  yg di beli di tempat lain , dan minta kami coachkan . 

Nak kurus bukan semudah ABC 

•PERLU COACHING 

•MEAL PLAN 

•GROUP SUPPORT 

•MORAL SUPPORT 

•ILMU PEMAKANAN 

So disinilah coach mengambil peranan . So jangan samakan pembelian produk ni ngan coach leceh kena tanya mcm mcm . Yelah .. Kena tanya , tau target client , caterkan program yang berpadanan ngan kg nak turun , budget , pemahaman produk dan lain lain lg kan . 

Sooo !!! Yay saya mencari 20 orang protege yang nak kurus dengan herbalife dn mencari coach terbaik , alamak puji diri sendiri pulak . Yelah 10 tahun kami dalam industri ni 

JIKA ANDA SERIUS DIRECTLY 

Whats app coach haslina 0173256869

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
• INSTAGRAM :@coach_has

•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

Coach Has 0173256869 : KEBURUKAN DAN SIDE EFFECT PRODUK HERBALIFE

Haaaa --- propa betul tajuk . Tapi mmg betul pon banyak 'keburukkan' makan produk herbalife pastu ter KURUS ni . 

Kita sedia maklum kan , herbalife merupakan no 1 weight management company in the world . Jadi mmg lah tka dapat di nafikan testimoni dan result yang memang awesome .

Harga produk herbalife mahal .. Laaa kena pahamkan bahawa herbalife formula 1 adalah makanan . Jadi makanan seharian kita. Kalau pon tak makan produk herbalife , kita mmg stil kena makan . Ambik duit makan , bawak mai sini . Habis cerita . Haa cheq cakap penang dah ni .

Saya nak cerita 'KEBURUKAN' BILA DAH KURUS ni sikit .

Haaa ni banyak ni ...

Ada tak kisah sedih ni terjadi sama

"TIME RAYE SUME CAKAP ASAL LIYANA NAMPAK LAIN SGT.BERAPA KG DAH TURUN HEHE"

.

Dulu liyana slalu klu blik kmpung org kmpung slalu ckp anak ke berape kat perut ni?.Ingat yana ni mengandung ke?huhu.Sedih! pdhal sbb mkn bnyk.Alhamdulilah lpas join online coaching shaan .Dpt turun berat rmi yg tgur bile nak kawen plak padahal dulu 95 kg kot hehe.Thank -Liyana cameron highland turun 22 kg 

.

Ramai yg susah trn brt bdn sbb tak tahu cre sebenar trn brt bdn.Smpi ade yg hbis beribu ribu tp tak jdi pape.Pastu plak hbis ke yuran gym beratus ratus nak kate sado xdelah sado pn,wallet je yg mkin kurus tp ak same je.

.

Nak penyelesaian cuba care ni.Mmg terbaik turun brt bdn tanpa berlapar pn.Sbb ade ilmu dan mknn yg sihat sperti nutrition yg bg vitamin kat body kte.Betul ke nk trn brt bdn ni?Betul la coach dalame da mcm mne crenye?okay bce bawah ni

.

PENDAFTARAN UNTUK CABARAN 30 HARI ONLINE : MUSIM KE 13 KINI DIBUKA!

----------------------------------------

APA YANG ANDA AKAN DAPAT BILA SERTAI WEIGHT LOSS CHALLENGE  COACHING SHAAN?💪🏻

-------------------------------------

✅30hari jadual pemakanan supaya tidak pening nak makan apa selama sebulan

✅30 hari TIPS turun berat badan dengan pantas walaupun makan nasi

✅Teknik2 exercise yang betul tak perlu bayar duit komitmen gym yang beratus ratus

✅Personal coach(boleh tanya secara personal jika ada masalah dalam turun berat badan)

✅Pemantauan dari coach selama 30hari supaya anda lebih berdisiplin

✅30hari menu makanan yang sedap

✅Segalanya dapat direct coaching melalui whatsapp

Dibekalkan program nutrition sebagai meal replacement to cut calory 

-------------------------------------

NOTE PENTING!.📢📢📢

---------------------------------

Pendaftaran akan bermula 24 July 2016

JIKA ANDA SERIUS DIRECTLY 

Whats app coach haslina 0173256869

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
• INSTAGRAM :@coach_has

•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

Coach Haslina ( 0173256869) : Latest Cara Membeli Produk Herbalife 2017

Sejak dua menjak ini ramai yang mencari Herbalife. Ada yang nak turun berat, naik berat, kekal berat badan dan ada yang hanya nak makan Herbalife untuk jaga kesihatan. Jadi terbukti dekat sini Herbalife bukan produk kurus semata-mata. Semua orang boleh menggunakannya. Bagi yang mencari-cari Herbalife, anda hanya boleh mendapatkan Herbalife melalui empat cara sahaja. 

1) Daripada Coach| Ahli Bebas Herbalife

Biasanya mereka (client) akan hubungi coach secara direct untuk membeli Herbalife. Untuk client yang online coaching dengan coach, produk mereka akan di pos terus ke rumah oleh coach. Kalau client yang tinggal berdekatan dengan coach, biasanya coach akan hantar terus ke tangan mereka. 

Contoh, saya tinggal di Kuala Lumpur. Mana-mana client saya yang tingal berdekatan dengan kawasan Kuala Lumpur ,Ampang, Keramat , Gombak, Batu Caves , Selayang ,Rawang , Damansara, Kelana Jaya , Subang Jaya ,Danau Kota ,Setapak , Wangsa Maju , Pandan Indan , Cheras saya akan hantar terus produk Herbalife kepada mereka. Rasanya bukan sekitar Selangor  sahaja, yang tinggal di daerah-daerah lain macam Banting, Klang ,Putrajaya , Kajang ,Nilai ,Sepang ,Senawang ,Seremban dan seluruh Malaysia juga akan dapat penghantaran produk Herbalife secara terus daripada saya. 

Kalau client yang online coaching, saya akan pos pada mereka. Sistem online coaching dan pelan pemakanan masih sama seperti client yang offline coaching. Malah sekarang memang zaman semua di hujung jari ,lebih mudah maklumat disampaikan secara online . Jom masuk Weight Loss Challenge Online .

  

2) Telefon Herbalife

Order produk melalui telefon hanya boleh dibuat oleh Ahli Bebas Herbalife yang berdartar sahaya sahaja. Bukan ahli Herbalife boleh beli dengan coach bebas Herbalife.*pastikan beli dengan coach yang boleh menjaga anda ,bukan laman web ,jual murah ,suspicious betul ,pastu sape nak jaga kita pualak .Tu yang ada orang program ke laut tu . Selepas membuat pesanan melalui telefon, Herbalife akan pos produk Herbalife anda secara direct ke rumah. 

No telefon Herbalife ------  +(603) 2687 6333

3) Beli produk Herbalife di Website

Ni salah satu lagi keistimewaan ahli Herbalife iaitu boleh membuat pesanan produk atau membeli produk melalui website. Proses dia sama seperti pesanan melalui telefon, Herbalife akan pos produk Herbalife anda ke rumah secara terus. 

4) Beli di HQ Herbalife

HQ Herbalife ada dua sahaja iaitu di Kota Kinabalu, Sabah dan di Jalan Raja Chulan, Kuala Lumpur. Pick up centre Herbalife ada di Johor Bharu dan di Pulau Pinang.

Klik Sini Untuk Alamat penuh Herbalife Office

Jadi ni antara pilihan untuk anda sedang mencari-cari dekat mana nak beli Herbalife. Selamat mengikuti program Herbalife anda!

Sekiranya anda berminat untuk TURUN BERAT/NAIK BERAT/MAINTAIN BERAT/TURUN LEMAK/SARAPAN SIHAT/SPORT PERFORMANCE dengan Herbalife boleh hubungi:

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
• INSTAGRAM :@coach_has

•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

Coach Haslina 0173256869 (Ahli Bebas Herbalife Malaysia ) : Misi Nutrisi Herbalife ke Raub , Felda Lepar dan Kuala Lipis

Setelah pit stop kami ke Kuala Terengganu , kami meneruskan perjalanan ke RAUB dan KUALA LIPIS , PAHANG .

Ramai saya mempunyai pelanggan program turun berat badan Herbalife di kawasan sana . Lama teringin nak berjumpa , akhirnya di izinkan tuhan nak sampai juga ke Raub . 

Kalau ada sesiapa yang inginkan konsultasi dari saya - di kawasan bentong , raub ,mentakab , maran, kuala lipis , jerantut . Blh juga kita berjumpa . InshaAllah . 

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
• INSTAGRAM :@coach_has

•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

Coach Haslina 0173256869 (Ahli Bebas Hebralife Malaysia ) ; Apakah Faktor Yang Mengganggu Proses Penurunan Berat Badan

Sepanjang 10 tahun saya mengekalkan berat badan saya dan membantu ramai sekali pelanggan program turun berat badan bersama herbalife . Saya mcm boleh menggagak kenapa ada program turun berat gagal . 

Tidak Tahu Kalori Yang Di Perlukan Semasa Proses Turun Berat Badan 

Ini sangat penting , di mana formula menurunkan berat badan hanya ada satu 

Kurangkan Pengambilan kalori 3500 kcal seminggu dengan cut kalori atau tingkat aktiviti pembakaran kalori . Jadi dalam program herbalife , coach akan menerangkan ini dengan details dan pemantauan berperingkat . 

Banyak lagi faktor sebenarny tapi lebih mudah kalau saya terangkan dengan satu persatu mengikut topik . So topik saya hari ni pasal kalori hehehe 

Contoh seperti ini akan di berikan kepada semua clients saya . Dengan memahami konsep kalori dengan betul , takkan ada yoyo dan plateau . Itu hanya mindset kita sebenarnya 

Ap maksud kalori ? Tenaga yang  di tukarkan  dari apa yang kita makan untuk  kita melakukan kerja dan pergerakkan seharian . 

Contoh contoh kalori yang kekadang tu baik tak makan sebab kalau makan jenuh pulak kita nak membakar semula

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

 

Coach Haslina 0173256869: Misi Nutrisi Herbalife di Melaka

Lama juga tak ke Melaka , dapatlah kali ini ke Melaka untuk memberi sedikit perkongsian tentang Produk Herbalife dan Mendengar testimoni produk dari pengguna herbalife di Melaka . Excited pulak saya ni .

Sebenarnya Herbalife untuk pengetahuan semua tidak mempunyai outlet  , stokis, branch , pejabat di mana mana pon di seluruh negara . Mesti ramai tertanya tanya dan menyampah juga kadang kadang , nape lah susah sangat nak beli produk herbalife . Banyak sebab sebenarnya , tetapi satu yg paling penting ialah perlunya bimbingan Coach dalam setiap program yang  di tawarkan. Tambahan lah kalau program turun berat badan . Kang mau ada yang tak turun kan . 

Anyway kalau ada sesiapa area Melaka, Ayer Keroh , Merlimau, Alor Gajah , Jasin .. Tak kisahlah mana pon , Kami coachkan  online . Mcm mana cara coaching online ni 

Follow up 

Meal plan 

Pemantauan berkala 

Grocerries list 

Workout yang sesuai 

Daaaan banyak lagilah...

 Kenapa ya kami ada masa untuk semua ni ? Sebab memang dah kerja kami pon sepenuh masa.hehehehe

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach M Nasir 0173256869
•  (FULLTIME COACH )

• Find Me At Instagram @coach_has

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves Gombak 

KLIK DI SINI UNTUK MELIHAT PROFIL KAMI

Disclaimer to avoid confusion:

*Consumers who use Herbalife Formula 1 twice per day as part of a healthy lifestyle can generally expect to lose around 0.5 to 1 pound per week. Participants in a 12-week, single-blind, study used Formula 1 twice per day (once as a meal and once as a snack) with a reduced calorie diet and a goal of 30 minutes of exercise per day. Participants followed either a high protein diet or a standard protein diet. Participants in both groups lost about 8.5 pounds. 

*All product results in this blog are not typical. Individual result may vary 

*All statements in this blog have not been evaluated by the Food and Drug Administration. 

*This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Coach Haslina 0173256869 (Ahli Bebas Herbalife Malaysia) : Produk Kurus Herbalife adalah Produk Kurus Terbaik ?

Haaa tricky ni , yes , setuju sangat yang kalau nak kata produk kurus terbaik tu memanglah herbalife . Why?

35 tahun di pasaran 

Lebih 60 juta pelanggan berpuas hati 

Lebih dari 90 buah negara bertapak 

Semua ni FAKTA .

HERBALIFE sebenarnya merupakan syarikat NUTRISI .

Maksud di sini , program di herbalife yang membezakan cara pemakanan setiap produk . Sebab itulah ada coach bebas herbalife yang akan membantu anda . 

Kalau anda lihat , herbalife banyak sponsor ahli sukan , takkan dia orang nak kurus dengan herbalife , so diaorg makan utk tenaga dan prestasi sukan 

Ada pelanggan yang nak naik berat badan dengan herbalife . Takkan program sama dengan cara kurus dengan herbalife . Bezalah . 

Program turun berat mengapa berjaya dengan herbalife . Sebab kita 'save' banyak kalori .

Bayangkan pagi makan nasi lemak ayam , tea tarik :700 kalori . Sedangkan kalori seharian boleh bakar 1400 . Pagi sarapan  je dah 700 . Memanglah bagai di pam pam la badan . 

Shake Herbalife Hanya 180 kcal . Haaa kan banyak ' cut' situ  . Make sense? 

Di tambah pulak Nutrisi Lengkap lebih 16 vitamins ,nutrients dan asid amino .Sekiranya kita shake 2 x p day , maka cukuplah keperluan khasiat dan nutriens seharian . 

Simple kan , jangan cari produk kurus terbaik je . Takkan nak kurus sebulan dua je . Baik faham betul betul bagaimana kita naik berat , so takdelah berat naik turun naik turun . Mau tak stress kan .

• Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 
  
  

  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  •  (FULLTIME COACH )

  • Coach Bebas Herbalife 

  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

  • Menjaga Kecatikkan Kulit 

  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

  • Senarai Harga Herbalife Worldwide

  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

  • Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti

  • Pemantauan berterusan

  • Analisa Berat Badan

  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa

  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

  • Puchong Fit Camp

  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

  Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

• Find Me At Instagram  @coach_has

Disclaimer to avoid confusion:

*Consumers who use Herbalife Formula 1 twice per day as part of a healthy lifestyle can generally expect to lose around 0.5 to 1 pound per week. Participants in a 12-week, single-blind, study used Formula 1 twice per day (once as a meal and once as a snack) with a reduced calorie diet and a goal of 30 minutes of exercise per day. Participants followed either a high protein diet or a standard protein diet. Participants in both groups lost about 8.5 pounds. 

*All product results in this blog are not typical. Individual result may vary 

*All statements in this blog have not been evaluated by the Food and Drug Administration. 

*This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Coach Haslina (Ahli Bebas Herbalife Malaysia ) 017 3256869 : 5 Tips How to Slim Down Quickly and Safely .

Generally, this isn't the time of year that most people are watching their weight - because if they were, they'd probably be watching it go up. But you'd be surprised. It's not unusual for people to call me in a panic mid-December - realizing they've got a big New Year's eve event coming up - and wondering what they can realistically accomplish in a couple of weeks. Of course, this comes up at other times of the year, too. An upcoming wedding, a cruise or a graduation - all can spark the question: How much can I lose in a couple of weeks?

Let me start by saying that there's no simple answer that applies to everyone. For one thing, a lot depends on a person's starting weight. The larger a person is, the more calories it takes for them to maintain their weight. So heavier people can cut their usual calorie intake back quite a bit, and will usually lose more weight in two weeks than a smaller person will.

It really does all come down to calories - one way or another, you've got to tip the balance so that you use up more calories than you take in over a period of time in order to see that scale budge. The bigger the gap between the two, the faster you'll lose.

• A pound of fat represents about 3500 stored calories - so if you were to burn up 500 of those stored calories every day for a week, you should lose about a pound of fat. You could eat 500 calories fewer than you need - or you could burn up an extra 500 calories from exercise - to make that happen.
• You need to both cut calories and exercise. If you simply cut calories, you run the risk of cutting back too far, and you won't have the energy to exercise, and it's harder to meet nutrient needs when your calories are too restricted.
• Relying solely on exercise to lead to weight loss is tough, too. It takes a lot of activity - like an hour of uninterrupted swimming - to burn 500 calories.
• Focus on the foods that provide the most nutrition with the fewest calories, like vegetables, fruits and very lean proteins like fish and shellfish, poultry breast, egg whites, fat-free dairy products (yogurt, cottage cheese, milk) and protein powders.
• Make sure to include protein at every meal -it will help keep you satisfied from meal to meal.
• It's okay to cut back on grains for a week or two - you should be getting enough carbohydrate from fruits and veggies to fuel your exercise. After a couple of weeks, though, add back a serving or two of healthy whole grains.
• Careful calorie counting is key, though. One approach I often recommend for a jump start is to use meal replacements- like a protein shake made according to a specific recipe or a healthy frozen dinner -twice a day, with a third healthy meal. Then, fill in with fruits and vegetables for snacks. This takes the guesswork out of calorie counting, so you're more likely to see results.

• Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 
  
  

  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  •  (FULLTIME COACH )

  • Coach bebas Herbalife 

  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

  • Menjaga Kecatikkan Kulit 

  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

  • Senarai Harga Herbalife Worldwide

  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

  • Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti

  • Pemantauan berterusan

  • Analisa Berat Badan

  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa

  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

  • Puchong Fit Camp

  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

  Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

  
  

  
  

Coach Haslina (Ahli Bebas Herbalife Malaysia) 0173256869 : Berjumpa dengan Jr. Coach kami sambil bercuti di Cameron Highlands , Perak

Short Vacation kami sekeluarga ke Cameron Highlands . Walaupon sebenarnya dekat je Cameron Highlands tu , tapi kami sebenarnya da dekat 6 tahun tak pergi . Haishh tu lah , negara luar dah kemana mana , dalam negara pon tak habis lagi menjenguk . Okaylah , sebenarnya plan ni , di rancang kerana kami nak berjumpa dengan Jr Coach kami iaitu Liyana.

Okaylah , kami bertolak ke sana melalui Jalan Tapah , walaupon agak berbelit belit jalannya  tapi lebih cepat sampai berbanding dengan menggunakan jalan simpang pulai .so perjalanan sekejap aje dari kl. Kami sampai lewat petang so just terus check in hotel terus . Terus keluar sekejap makan dinner . We all makan dinner Steamboat Je . I can say is food is average la . Sb kami datang weekdays , takdelah cekik darah sangat all price . Best sgt udara, sejukkkkk !!!!! . Kami singgah kat air terjun otw ke cameron highlands 

Ok Day 2 

Bila Nana Kimi dah besar memang dah pandai nak adventure sikit ke mana mana . Kami ke Butterfly Farm and explore la sikit sikit area Tanah Rata dan Brinchang . Memang is just small town , so we just can go up and down in few minutes . Kalau tgk geng mat salleh ni diaorg jalan kaki je . Seperti biasa kami minum Aloe , Tea mix dan Shake herbalife dah 9 tahun sebagai sarapan yang sihat dan ideal . Inilah rahsia saya kekalkan berat badan. Produk herbalife ni mmg dah jadi rutin keluarga kami setiap pagi 

Ok selepas ke sini , terus kami lunch dulu di Tanah Rata , rehat kejap je , terus kami ke Big Red Strawberry Park 

Yummmss Shake Strawberry Herbalife ngan fresh strawberries . Fuhhh mengancam .

Makanlah sekenyang kenyangnya strawberry . Hehehee . Ok manis sungguh strawbery kat atas ni , hmmm bawak turun je , Adoi masam !! . 

Kami juga sempat membeli madu kat Bee Farm . Bkn apa , saya buat protein ball dari formula 1 herbalife shake pakai juga madu ni . 

Meet up ngan Jr Coach , share some strategies and have a chit chat la 

*result is not typical individual result may varies

Dah nak bertolak balik ,

Bergambar jap kat ladang teh , fuh mencabar gak nak turun tu , mujur tak jatuh hahha. Sampailah kami ke KL pada pukul 5 pm . Mmg nak lagi pergi sana sb sangat sangat best ,

Sudah Cuba Pelbagai Cara Untuk Turunkan |Naikkan  Berat Badan ? 

Tahu Kalori Boleh Bakar anda setiap hari ? 

Apa Meal Plan yang sesuai ?

Ada Coach Membantu Pemantauan dan Progres anda ? 

Saya coach Has berpengalaman 9 tahun membantu ramai turun|naik berat

https://www.instagram.com/coach_has/

Fulltime Coach 

9 Tahun Ahli Bebas #HerbalifeMalaysia & Worldwide

+6017 3256869 

LINE ~ coachhas

 Snapchat : Coach_Has

Jr.Coach & Earn Extra Income

@Coach_Has

Read our story and bio at 

haslinasir.blogspot.com 

 Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869 (FULLTIME COACH )

• Coach bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecatikkan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami