Showing posts with label batu caves. Show all posts
Showing posts with label batu caves. Show all posts

Monday, 25 February 2019

Coach Haslina 0173256869 : Produk Herbalife | Senarai Produk Herbalife Untuk Turun Berat

Okay entri ini saya khaskan untuk mereka yang baru sahaja ingin memulakan program penurunan berat badan dengan Herbalife . 
Untuk turunkan berat badan , kita berbalik kepada perkara asas iaitu 



Takpe , sekiranya kurang jelas , hubungi saya coach Has 017 3256869 

Jom kita sambung produk herbalife yang sesuai untuk turun kan berat badan . 
Kenapa perlu Coach untuk turunkan berat badan, ini kerana herbalife ni bukan ada magic pil nak turunkan berat . Tetap berbalik kepada kalori kita makan setiap hari .dengan adanya produk herbalife kita dapat mengurangkan kalori , akan tetapi dengan cukup nutrisi badan perlukan setiap hari . 

FORMULA 1 Shake Herbalife 
Ini adalah produk paling basics kita perlu ada untuk menurunkan berat . Selalunya sekiranya pelanggan saya mmg betul2 tiada budjet lebih saya pastikan saya syorkan formula 1 shake Herbalife ini sebagai paling minimum

"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"

"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"


Ada 5 perisa : Chocolate, Cappucino, Vanila , Strawberry, Tropical Fruits latest perisa is Cookies & Cream




Teamix Lemon Hibiscus / Peach

Haaa inilah saya punya favourite . Banyak sangat kebaikannya . 
"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"


Herbalife Aloe Drink 
Kelebihan herbalife Herbal Aloe Concentrate sangat best untuk penghadaman . Kita akan rasa lebih selesa . Ini yg best nya . Selalu saya akan suggestkan pelanggan untuk menggunakan ini juga 
"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"




Herbalife Formula 3 Whey Protein 
"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"




Banyak kelebihan formula 3 , saya sendiri selepas bersenam selalu menambahkan formula 3 untuk membaiki tisu yg rosak dan mempercepatkan sel baru menumbuh

TC formula Herbalife 
Kelebihan ni memang sangat best . Dengan adanya tc formula , pasti penurunan berat badan lebih cepat 
"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"


"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"



Omega Fish Oil Herbalife 
Ini sangat sesuai untuk mereka yg ingin mengurangkan lemak visceral . 
"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"


 
    
                                                 

ini adalah produk terkini dalam herbalife Malaysia . Sangat best !!

Ini adalah produk asas untuk menurunkan berat badan dalam herbalife 
Sekiranya ingin mengetahu pakej produk yang sesuai untuk anda bermula LINK pakej harga produk herbalife.. Boleh menghubungi saya coach Has 017 3256869 . lihat profil kami di SINI


Kepada sesiapa yang ingin mengetahui senarai harga produk herbalife dan ingin membeli dengan diskaun yang lebih tinggi beserta dengan coaching daripada saya , jangan berlengah lagi untuk menghubungi saya . 


Coach Bebas Herbalife 

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves,Gombak

MCTFitCamp24 TITIWANGSA .lihat aktiviti DISINI

GANU Fitcamp24 Terengganu

Coach bebas Herbalife 

Jurulatih Bebas Herbalife 





https://www.instagram.com/coach_has/

Coach Has & Nasir always will  there for You . Get the best shape of ur life while still enjoying your food  !! Cut Your Calories not Food . 






Latest Addition To Herbalife Malaysia
Latest Addition To Herbalife Malaysia

Tuesday, 19 July 2016

Coach Has 0173256869 : KEBURUKAN DAN SIDE EFFECT PRODUK HERBALIFE

Haaaa --- propa betul tajuk . Tapi mmg betul pon banyak 'keburukkan' makan produk herbalife pastu ter KURUS ni . 

Kita sedia maklum kan , herbalife merupakan no 1 weight management company in the world . Jadi mmg lah tka dapat di nafikan testimoni dan result yang memang awesome .
Harga produk herbalife mahal .. Laaa kena pahamkan bahawa herbalife formula 1 adalah makanan . Jadi makanan seharian kita. Kalau pon tak makan produk herbalife , kita mmg stil kena makan . Ambik duit makan , bawak mai sini . Habis cerita . Haa cheq cakap penang dah ni .

Saya nak cerita 'KEBURUKAN' BILA DAH KURUS ni sikit .







Haaa ni banyak ni ...
Ada tak kisah sedih ni terjadi sama

"TIME RAYE SUME CAKAP ASAL LIYANA NAMPAK LAIN SGT.BERAPA KG DAH TURUN HEHE"
.
Dulu liyana slalu klu blik kmpung org kmpung slalu ckp anak ke berape kat perut ni?.Ingat yana ni mengandung ke?huhu.Sedih! pdhal sbb mkn bnyk.Alhamdulilah lpas join online coaching shaan .Dpt turun berat rmi yg tgur bile nak kawen plak padahal dulu 95 kg kot hehe.Thank -Liyana cameron highland turun 22 kg 


.
Ramai yg susah trn brt bdn sbb tak tahu cre sebenar trn brt bdn.Smpi ade yg hbis beribu ribu tp tak jdi pape.Pastu plak hbis ke yuran gym beratus ratus nak kate sado xdelah sado pn,wallet je yg mkin kurus tp ak same je.
.
Nak penyelesaian cuba care ni.Mmg terbaik turun brt bdn tanpa berlapar pn.Sbb ade ilmu dan mknn yg sihat sperti nutrition yg bg vitamin kat body kte.Betul ke nk trn brt bdn ni?Betul la coach dalame da mcm mne crenye?okay bce bawah ni
.
PENDAFTARAN UNTUK CABARAN 30 HARI ONLINE : MUSIM KE 13 KINI DIBUKA!
----------------------------------------
APA YANG ANDA AKAN DAPAT BILA SERTAI WEIGHT LOSS CHALLENGE  COACHING SHAAN?💪🏻
-------------------------------------
✅30hari jadual pemakanan supaya tidak pening nak makan apa selama sebulan
✅30 hari TIPS turun berat badan dengan pantas walaupun makan nasi
✅Teknik2 exercise yang betul tak perlu bayar duit komitmen gym yang beratus ratus
✅Personal coach(boleh tanya secara personal jika ada masalah dalam turun berat badan)
✅Pemantauan dari coach selama 30hari supaya anda lebih berdisiplin
✅30hari menu makanan yang sedap
✅Segalanya dapat direct coaching melalui whatsapp
Dibekalkan program nutrition sebagai meal replacement to cut calory 
-------------------------------------

NOTE PENTING!.📢📢📢
---------------------------------
Pendaftaran akan bermula 24 July 2016

JIKA ANDA SERIUS DIRECTLY 
Whats app coach haslina 0173256869


Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 


  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 


Friday, 3 June 2016

Coach Has 0173256869 : Mencari Coach Herbalife Malaysia Berdekatan Anda

Haaa ramai tanya - bila contact alaa jauh la coach . Saya nak cari kedai , stokis , outlet , branch herbalife terdekat .
Untuk makluman semua , takde semua tu wujud di Herbalife . Kami ada ada Hq Herbalife di Jalan Raja Chulan, dan beberapa pick up centre . Oh ya herbalife kota kinabalu boleh juga buat order . 

Pentingnya bukan cari orang jual herbalife , tapi orang yg boleh coach, pantau , dedikasi dalam result anda . 

Kejayaan Program di Herbalife berkait penting dengan : 

•Produk Yang Betul 
•Meal Plan yang sesuai 
•Pemantauan Berkala 
•Konsep Kcal di guna pakai 
•Workout Ringkas mengikut daya usaha dan kemampuan 

So jangan hanya mengejar diskaun murah , orang jual dekat ngan kita . Alaa dekat  ke jauh kan blh pos aje . Skrg sehari pon sampai tau . 

Haaa sape nak coach bebas herbalife bertauliah . Hubungi saya 0173256859 

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 


  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 




Friday, 20 May 2016

Coach Haslina 0173256869 (Ahli Bebas Herbalife Malaysia) : Kenapa FitCamp Titiwangsa Untuk Bersenam

Setiap Hari Jumaat , 845 pm , berdekatan dengan bekas tapak Eye Of Malaysia. Kami mengadakan aktiviti bersenam secara percuma kepada komuniti .ini adalah bertujuan untuk mendedahkan kepada orang awam tentang cara betul bersenam dan kepentingan bersenam



Ramai ingat bersenam untuk kurus . Sebenarnya tiada cara mudah untuk kempiskan perut ,untuk kecikkan peha .Semuanya perlu bermula dengan pemakanan bukannya dengan terus beli kasut baru nak berlarian di tepi tasik ..hehe .

Percayalah kalau kita bersenam tanpa mengawal pemakanan terlebih dahulu ,maka terjadinya lepas bersenam terus lapar tahap kebulur ,tgk makanan apa pon  sedap . Sedangkan niat asal adalah untuk membakar kalori ,tapi apa jadi ialah kita pi doublekan kalori yg kita bakar .memang mereput la takkan kurus...huhu


So jomlah join kami di Taman Tasik Titiwangsa untuk kami membantu melakukan cara yang betul untuk menurunan berat badan dan juga utnk stamina dan rasa lebih fit .

TAMAN TASIK TITIWANGSA

845PM

FREE DAN TERBUKA KEPADA SEMUA

BAWAK TOWEL ,AIR DAN KAWAN KAWAN


Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 



Wednesday, 13 April 2016

Coach Haslina 0173256869- Ahli Bebas Herbalife Malaysia : Menu Eat Clean

Ok bila menyebut perkataan Eat Clean . Ini bermaksud mmg kena kurang perasa, memang patut pon makan takde perasaan , takdelah knorr sedap rasa sgt , hahaahha . Kena faham - eat clean tu adalah untuk mengurangkan lemak , minyak  dan perkara perkara yang boleh melambatkan proses menurunkan % lemak dan of course juga berat .

Ok - dalam pada itu ada pilihan daging, ayam , ikan , udang *tinggi merkuri  , sotong *tinggi merkuri , tempe , tauhu , telor , sayuran hijau , sayur yang rendah Glisemix Index , 

Pilihan Terbaik  - ikan , tempe , tauhu , ayam *pilih yg tiada antibiotik , hormon tu lagi bgslah .

Nasi putih , Nasi perang , Nasi merah ,
Pilihan terbaik - nasi perang dan merah 
Roti Putih , Roti Wholemeal 
Pilihan Terbaik : Roti Wholemeal


Cara Masak Eat Clean 
Semestinya , yang kurang minyak , kurang perasa , kurang segala galanya lah 
So cara masakan apa paling sesuai 
Bakar , Grill , Sup . 
Kalau tanya saya penyediaan ikan atau ayam 

Ayam | Ikan 
Garam 
Lada hitam 
Bawang Putih + Halia *tumbuk
Olive oil atau Corn oil 
Makan ngan cili api - sayalah tu 

Nasi Perang 
1 cup nasi selalu saya rendam kejap 10 minit 
2 cup air 
* letak secubit caram 
bukak api kuat sampai mendidih , kecikkan api , tutup periuk , tunggu 30 minit - siap ✔️

Letakkan juga bahan yg meningkatkan metabolisma .  

tuna dan telur putih , garam, cili padi , lada hitam 
Sayur stimkan aje 

Nasi putih + ikan bakar + ulam 

Tahu stim , sayur stim , ikan gril , sikit garam belacana , nasi merah ni 
Portion sikit boleh makan banyak 
Stim atau rebus je ikan tu 
Grill chicken saya rasa di letak paprika juga . Sb merah ni . Steamkan aje sayur
Gril salmon 

Tauhu Lembut dan Ayam . Same cara maybe sikitlah letak sos tiram 

Kekadang boring boleh cuba spagetthi , lebih baik dari mee kuning


Roti wholemeal + chicken grill + salad

Sup cendawan + ayam .jgn lelebih sgt perisa tu . Patut eat clean . Sup ni satu bgs ialah akan kenyangkan kita

2 ketuk Salmon . Takde Nasi

Sup ayam + sawi + broccoli pon ok

Tempe grill , seeloknya stim dulu tempe tu , baru gril , minyak zaitun , pepper , garam sikit , paprika. .
Ayam gril spt biasa juga 


Sekali sekala udang , garam , pepper , mixed herbs , paprika . Grill kan *olive oil  . Tak galakkan sgt tapi boleh sekali sekala . 

Ni letak cili hijau , tomato , salad , brown rice

Haa ini sedikit sebanyak perkongsian saya . Sebenarnya eat clean ni cara masakan lebih kurang sama je . Mmg takdelah resepi beriya . Memang kena mcm tu . 

Sumber :pelbagai owner tau , saya ambik dari Facebook . Credit to owner masakan ni termasuk ada juga pinggan saya . 


  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 


Coach HASLINA 0173256869

Wednesday, 23 March 2016

Coach Haslina (0173256869) : COD or Cash on Delivery Service Penghantaran Produk Herbalife

Haaa nak jawab kat sinilah senang . Sebab ada ramai orang akan tanya boleh COD ke ? Nama panjang Cash On Delivery . 



Yes kami mmg ada service cod tapi tengok kawasan jugak . Area Kuala Lumpur , Selayang , Gombak, Kepong , Batu Caves , Sentul , Melawati , Ampang , Keramat , Cheras ,Kelana Jaya , Puchong , Petaling Jaya , Taman Melati , Sri Gombak , Gombak Setia , Uiam Gombak , unibmikl , sungai buloh masih lagi boleh kami cod , tetapi kalau jauh tu better pon pos sebab sekarang pos pon sama je , sehari pon dah sampai . 



Dengan #onlinecoachingcoachhas mmg mudahla proses turun berat badan dengan herbalife . Yelah semua pon di hujung jari je kan . Ni zaman teknologi . 
Takut kami tak poskan ? Belum pernah lagi ada situasi tu , macam mana nak lari diri , dah 10 tahun dalam business herbalife as fulltime coach . Hehehehe . Jangan bimbang . Malahan kalau penghantaran melebihi program sebulan kami akan menggunakan skynet internal postage herbalife, jadi anda blh call herbalife dan track postage anda . 03 26876333. Haaa siap bagi nombor lagi 



So sesiapa yang nak kami timbang dan memahami komposisi badan yang betul , boleh je kami cod nanti . Ikut masa dan kesesuaian andalah .

*perlu diingat kami bukanlah stokis atau outlet yea .kalau dah sign up member ,kena beli sendiri kat hq herbalife .kami adalah ciach bebas herbalife sahaja




  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 






Friday, 18 March 2016

Coach Haslina 0173256869 : Tips Kurus Dengan Herbalife Tanpa Berlapar

summer 3

Here are some tips to help you look your best:
  • Combination of diet and exercise.  
  • Eat the most ‘nutrient dense’ foods – most nutrition for the fewest calories per bite.  
  • Include some protein at every meal and snack.  
  • Cut back on your whole grains for the first week or two.
  • Careful calorie counting is key - This is why meal replacements work so well. 
Have a protein shake made with milk and fruit for two meals a day, then focus on veggies and protein for your third meal.
Written by Registered Dietitian and Director of Nutrition Training for Herbalife, Susan Bowerman.




Haaaa memang mudah kalau nak turun berat dengan herbalife ni , sebab produk herbalife adalah makanan gantian . Sebagai coach benas herbalife , saya akan menreangkan dengan terperinci bagaimana setiap produk herbalifecini berfungsi . Banyak sekali saya dengar pengguna herbalife yang hanya membeli tanya bantuan yg batuk dari coach , gagal dalam program mereka . Hmmm inilah sebabnya kalau hanya membeli je produk herbalife . 
Meal plan program turun berat dengan herbalife sebenarnya mudah . Pengiraan kalori tak payah nak pening pening . Bukan sebab apa .. Sebab herbalife dah pon rendah kalori tetapi tinggi nutrisi . Kan mudah . 

Testimoni herbalife tak payah nak ceritalah , memanglah terlampau banyak . Takpe say belanja sikit 






Kan .. Memang tak habislah kalau bercerita tentang program herbalife dan testimoni ni . Ap kata pm saya 0173256869 , saya berikan pakej nutrition yang bersesuaian 





  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  • INSTAGRAM :@coach_has
  • Coach Bebas Herbalife 
  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 
  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 
  • Menjaga Kecantikan Kulit 
  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 
  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program
  • Senarai Harga Herbalife Worldwide
  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah
  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way
  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat
  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti
  • Pemantauan berterusan
  • Analisa Berat Badan
  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa
  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu
  • Puchong Fit Camp
  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak