Coach Has 0173256869 (Ahli Bebas Herbalife Malaysia ) : Susah Ke Program Herbalife Untuk Turun Berat Badan?

Kaannn - ramai tertanya tanya susah ke program herbalife dan mencari cari Testimoni Pengguna Herbalife Terkini  untuk melihat keberkesanan program .

Hmmm mari kita tengok beberapa PILIHAN untuk kita turunkan berat badan. 

Bersenam  Sahaja

Sesiapa yang hanya berharap dengan bersenam untuk turunkan berat pasti anda sedia maklum 'suffernya ' nak turun sekilo pon dengan bersenam . Ini kerana ... Lebih  banyak usaha dan kudrat di perlukan . Sebab nak bakar 100 kalori pon nak menanges dah rasa .

Ni kalori di bakar sekiranya kita melakukan exercise seperti di atas  

Jadi kalaulah kita bersenam sejam aerobic pastu kita pi makan mee goreng 750 kalori . Macam mana kita nak kurus ... Huwaaaaa

Cara menjaga  Kalori dan 'Eat Clean' 

Ni bagus sangat . Tapi kita ada satu cabaran , masa dan gaya hidup . 

Masa : nak kena masak semua dari pagi ke malam . Sebab makan kat luar jarang ada eat clean food . Jadi kita kena makan apa adanya lah 

Gaya hidup : kenduri kendara , makan makan family  , takde nyer lah nak beriya diaorg nak buat makanan sihat kan . Jadi apa adanya makan . Kalau tak makan sure kena kutuk hehehhe . 

Program HERBALIFE Turun Berat Badan 

Herbalife Shake adalah makanan gantian , so kita memang makan , cuma makan makanan rendah kalori . Gantikan 2 kali makanan baisa kita , kemudia kita masih boleh  adjustkan jadual sekiranya ada  gathering , kenduri kendara kan . Hehehe 

Shake memang 'eat clean concept' - maksudnya tiada minyak , lemak bahaya , karbohidrat tak baik ,
Herbalife Shake juga lengkap semua nutrisi . Jadi takyah la nak pikir nak makan apa nak bagi cukup khasiat . 

Bestnya masih boleh makan makanan kesukaan , cuma adjust lah program mengikut aturcara kita . 

Senang juga kita nak set kalori boleh makan kita pday yang limit untuk kita turun berat. Mudahkan ? Kat mana pulak yang susah nya ...
Akan tetapi saya menggalakkan program yang ada 80% menjaga pemakanan 20% workout 100% gaya hidup dan positive mindset

product not intended to treat ,cure or diagnose any disease

product not intended to treat ,diagnose or cure any disease

Berbalik kepada pilihan individu , yang penting kurus dan sihat . Jangan kurus nampak sluggish , tak bermaya dan letih . Maksudnya 'crash diet' tu

Kalau nak masuk program herbalife , pastikan ada coach membantu anda , supaya ada panduan dan pemantauan  yang betul . Supaya tak ke laut program nanti . Hehehe

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach M Nasir 0173256869
•  (FULLTIME COACH )

• Find Me At Instagram @coach_has

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves Gombak 

                https://www.instagram.com/coach_has/

Disclaimer to avoid confusion:

*Consumers who use Herbalife Formula 1 twice per day as part of a healthy lifestyle can generally expect to lose around 0.5 to 1 pound per week. Participants in a 12-week, single-blind, study used Formula 1 twice per day (once as a meal and once as a snack) with a reduced calorie diet and a goal of 30 minutes of exercise per day. Participants followed either a high protein diet or a standard protein diet. Participants in both groups lost about 8.5 pounds. 

*All product results in this blog are not typical. Individual result may vary 

*All statements in this blog have not been evaluated by the Food and Drug Administration. 

*This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.