Coach Haslina (0173256869) : Tip Kurus Selepas Raya bersama Program Herbalife Nutrition

Haaa ramai yang turun raya 5 kg naik 7 kg lepas raya .Aikk memang pelik sebab takdelah makan banyak pon . Sakit hati pon ada ni ...

Meh coach terangkan sikit mengapa ini boleh berlaku . 

Sape faham kalori 'kosong' ..

Maksudnya apa jua makanan kita makan semasa raya tu , mestilah jangan tengok kepada kalori shj , mesti ambil kira khasiat apa yang ada dalam tu .

Cth : Biskut Mazola - ada apa dalam tu . Mmglah hanya 50 kalori , tapi kalori yg tinggi trans fat , sodium dan lain lain lagi .kalau makan biskut 10 :500 kalori 

Beza kalau kita makan nasi + ayam :500 kalori . Sb ini mengenyangkan dan ada khasiat piramid makanan yg agak lengkap .

Okay sekarang coach berikan sedikit tips lepas raya ni 

1 tingkatkan pengambilan air kosong 

Aloe Drink Herbalife juga bagus dan 0 kalori juga . Haaa kalau blh lebih dari biasa sikit air yang di minum . 

2 mula makan semua ikut jadual program turun berat herbalife . Masih blh makan , tapi makan waktu peak - spt lunch 

3 stop makan 3 jam sebelum tidur . Sb selalunya makanan yg makan waktu mlm ni tak hbs di proses 

4 lakukan workout yang boleh di lakukan di rumah . Sb , kalau yang plan selalu tak jadi . Baiknya yg blh terus buat kat rumaj je .

5 Makan makanan lebih serat , Mix Fibre with Inulin Herbalife Malaysia baru shj lancarkan . Mmg awesome sangat 

6 Tentukan ada new target balik . Contoh berat 63 kg , now nak dapatkan 53 kg .so make sure ada target semula .

7 try zig zag kalori , maksudnya nasi mmg tak salah , tapi kita cuba tukarkan selanv seli , complex card dan simple carbs tu . Supaya metabolism stay ontrack 

8 Jangan lupa ambik TC FORMULA HERBALIFE DAN TEAMIX HERBALIFE . Ini adalah enhancer dan bantuan membanteras lemak heheh .

Kalau nak kami bantu pon boleh aje . Kami menyediakan online and offline coaching . Sape yang area gombak , bati cabes , setapak , melawati , kuala lumpur , selayang , ampang , keramat , wangsa maju , taman melati , sri  gombak .. boleh  kita coachkan . 

Haa ni ada seluruh Malaysia pon . So dont worry yang jauh jauh .. Mmg kitaorg ni fulltime coach. Keje kita mmg bagi org KURUS , NAIK BERAT or KEKALKAN BERAT . Support sistem kami mmg strong ..
Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
• INSTAGRAM :@coach_has

•  (FULLTIME COACH )

• Coach Bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecantikan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

COACH HAS 0173256869 &COACH NASIR 0127030097

Herbalife Malaysia |Coach Has 017 3256869 | Side Effect Produk Herbalife ?

         

Entri ni di khaskan kepada yang lama kenal Herbalife dan juga yang baru nak mengenali . Herbalife Malaysia sudah pon menjangkau 9 tahun . Herbalife telah bertapak di dunia selama dah pon 35 tahun . Haaa lamanya dah kan . Mestilah!

Ada yg pernah gunakan herbalife masa tahun 2006 ,maybe 2010 . Off course ada yang stop dan mungkin ada yang tidak berjaya ..

Now ,sekiranya terjumpa geng herbalife terus cam trauma . Eh janganlah cenggitu,Honestly saya sekarang bukan seperti Coach Has pada tahun 2006. Dulu saya pon kurang ilmu . 

Samalah juga dgn anda , mungkin  pada percubaan pertama dahulu, anda pon kekurangan ilmu, kekurangan sumber , students  lg umur 18 thn , maybe belom dapat keje lagi , Banyaklah lg kekangan lain yg tak dapat kita kawal, 

Mungkin juga pada masa itu berat kita taklah mcm skrg , kritikal dah tahapnya . Dulu 60 kg , skrg mungkin dah 80 kg .. Mintak di jauhkan ya kawan kawan . Hehehe

Herbalife Produk ni memang berkesan . Memang tak dapat di nafikan . Sebab? FAKTA  

*No 1 pengurusan berat badan dunia

*No 1 makanan gantian berbentuk shake di dunia 

*35 tahun di pasaran

*Lebih 60 juta pelanggan berpuashati 

*Listed di NYSE 

*Lebih 2 juta Ahli Bebas Herbalife di Dunia 

*Bertapak 93 buah negara 

*Seed to Feed - mempunyai sumber sendiri menghasilkan produk from A to Z

Fakta kan PALING PENTING  

So apa lagi yg menyebabkan program herbalife ni adalah solusi utama utk anda mendapatkan berat badan ideal . 

* meal plan yang superb berdasarkan kalori . Jadi kita boleh plan pemakanan kita tanpa perlu berlapar . 

*COACH yang berpengalam 

*Group support 

*Gaya hidup sihat yang selalu kami tekankan 

Meal Replacement telah pon di iktiraf oleh pakar , boleh membantu menurunkan berat badan tanpa berlapar . Good  newsnya Produk Herbalife Formula 1 Shake adalah meal replacement . 

produk produk ini tidak bertujuan mendiagnos ,merawat ,mencegah ,menyembuh mana mana penyakit

                       

produk produk ini tidak bertujuan mendiagnos ,merawat ,mencegah ,menyembuh mana mana penyakit

Jadi mungkin tiba masanya untuk anda memulakan sekali lagi program 

•Turun berat dengan herbalife

•Naik berat badan dengan Herbalife

•Kekalkan kecergasan dan stamina sukan 

•Sarapan berkhasiat dengan Nutrisi Herbalife 

Coach HAS is ready to help u to get the Best Shape of Your Life 

Contact Us 

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk herbalife, 

senarai produk herbalife yang di perlukan

senarai harga herbalife 

bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

 tips turun berat 

panduan untuk eat clean 

senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

meal plan 

Pemantauan berterusan 

Analisa Berat Badan 

Mct Fitcamp24 Titiwangsa 

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp 

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Coach HAS 017 3256869 

Coach MNasir 012 7030097 

Coach Has 017 3256869 : Misi Nutrisi Herbalife Kuala Kangsar,Perak

Hari ni kami coach bebas herbalife menuju ke kuala kangsar untuk misi herbalife di sana . Best sangat kat sana jumpa dengan ramai yg nak lebih cergas dan bertenaga dan turun berat 

Kami bertolak pukul 9 pagi setelah minum Shake Herbalife - isi minyak lah dulu sebelum gerak kesana

Saya sempat menghantar TC FORMULA HERBALIFE dan OMEGA FISH OIL ke customer tetap saya di mont kiara , hartamas. Elly mmg setiap bulan beli .product lover katanya 

Terus bergerak ke sana 

Pit Stop dua kali ler jugak , 

Ingat snacking kena juga tp tengoklah snacking apa ya . 

Sampailah kami ke kedai laksa . Oooo rupanya owner kedai laksa tu lah saya nak jumpa .Laksa is my favourite ,memanglah  sempat juga merasa.

Teruskab dengan shake partiy herbalife kuala kangsar .kami berkongsi tentang PRODUK HERBALIFE

Alhamdulillah BERJAYA membantu kawan kawan baru menggunakan nutrisi herbalife . Sayap di lebarkan ke kuala kangsar lah nampaknya . Sorang lagi ambassador terhasil 

Bertolak pulang pukul 4pm . Alhamdulillah selamat sampai 

Ada sesiapa yang ingin bantuan dari coach has ? 

 9 tahun - Coach Pengurusan Berat Badan 

Jurulatih Bebas #HerbalifeMalaysia & Worldwide 

 +6017 3256869 

haslinasir7969@gmail.com
profile Coach Has -klik

#herbalifenutrition #onlinecoaching #turunberat #turunberatbadan #herbalifecoachmalaysia #sayanakkurus #sayacoach #herbalife24 #naikberat #vscomalaysia #instasellermalaysia  #igshopmalaysia #herbalife #igbizmalaysia #testimoniherbalife #coachherbalife 

Pendapatan dan gaya hidup tertakluk kepada individu yg digambarkan bukannya purata 

Herbalife 24 Nutrition For 24 Hour Athlete | Coach Bebas Herbalife 0173256869

Sekarang ni ramai pula Valued Client saya yang bertanya tentang Fitness dan Nutrition untuk ke gym dan untuk Sports Performance 

Di sini saya sertakan beberapa gambar testimoni herbalife yang mantap . Khas untuk mereka yang lebih concern tentang otot . Testimoni sebahagian kecil ehrbalifers selutruh dunia dan herbalife malaysia 

Bp Lok 

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

Fahmi ex futsal player Selangor 

                                                         NOW 2015

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

Khu Zai

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

Enrique carillo

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

Firdaus from Shah Alam

"Keputusan Ini Adalah Tidak Tipikal. Hasil Individu Mungkin Berbeza-Beza"

                             Coach MNasir and Team MCT 

Hubungi saya 

Coach Has 017 3256869

Coach MNasir 012 7030097

• personal coaching 

• pelan pemakanan dan kalori diperlukan badan 

• analisa berat badan 

• pemantauan dan motivasi berterusan

• Fitcamp & FitChallenge 

• Body transformation 

017 3256869

 coach has .
#herbalifemalaysia 
#turunberat #kurus
 #naikotot
 #malaysia 
#vscomalaysia
 #gymmalaysia 
#fitmalaysia
 #love #onlinecoaching
 #coachherbalifemalaysia #sayacoach
 #herbalife #produkherbalife
 #gombak #batucaves #kualalumpur #terengganu 

Herbalife | Bagaimana Proses Mendaftar Menjadi Ahli Herbalife| Coach Has 017 3256869

Ramai juga bertanya bagaimana saya nak daftar ahli bebas herbalife . 

Step 1 

Kena cari sponsor nya dulu . Sape sponsor kita . Lepas kita dapat tahu sape sponsor barulah kita blh mendaftar .

Step 2 

Mesti ada HMP atau herbalife member pack , dalam tu ada ID MEMBER . Harga nya RM94 . 

Step 3 

Boleh mendaftar secara manual atau online . Mudah sebenarnya . Oh ya , jgn lupa perlu ada ic depan belakang untuk pengesahan 

Step 4

Perlu membaca golden rules dan tick kan bahawa anda bersetuju dengan semua informasi yang di berikan . Isi maklumat seperti yg di minta . 

Step 5

Mendapat pengesahan bahawa anda telah berjaya  berdaftar secara online .sekiranya ke herbalife office , bawaklah salinan ic . Kalau nak beli terus barang lagi mudah terus isi borang order ya .

Step 6 

Tahniah anda telah berjaya menjadi ahli bebas herbalife . Anda blh membeli produk herbalife dengan  lebih diskaun % ataupon ingin  melakukan 

business herbalife part time atau full time . 

Sekiranya anda belum mempunyai coach|sponsor|mentor 

Bolehlah menghubungi saya. 

COACH Has 017 3256869 

Kami telah berpengalaman di herbalife sebagai coach selama 9 tahun . 

Sebagai Pelanggan atau Coach ? Pilihan di tangan anda.

klik profil kami

Welcome to HERBALIFE 

alamat herbalife office KLIK DISINI

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk herbalife,

senarai produk herbalife yang di perlukan

senarai harga herbalife 

bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

 tips turun berat 

panduan untuk eat clean 

senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

meal plan 

Pemantauan berterusan 

Analisa Berat Badan 

Mct Fitcamp24 Titiwangsa 

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp 

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

• Find Me At Instagram  @coach_has

Coach Has 017 3256869 : Mct FitCamp24 TITIWANGSA week 3 | jurulatih bebas Herbalife Malaysia

MCT fitcamp24 TITIWANGSA

MiSi kami sebagai Pengedar Bebas Herbalife aka Ahli Bebas Herbalife adalah untuk memberi penerangan tentang pentingnya anda mengetahui bahawa untuk turun berat badan dengan nutrisi Herbalife, kita mesti mengamalkan konsep 80|20|100 

80% makanan berkhasiat & nutirisi Herbalife 

20% senaman 

100 mindset yg betul dan motivasi diri bersama team (mctFitcamp24 TITIWANGSA )

Sebenarnya jika anda mengamalkan gaya hidup aktif dan sihat sudah pasti anda akan berjaya dalam setiap target dalam hidup . 

Sebab itulah pentingnya Coach| Jurulatih dalam setiap yg kita lakukan . Ini penting supaya akan sentiasa ada org yg blh membantu kita. Jadi , sekiranya nak beli herbalfie, nak mulakan program herbalife , kita perlulah ada coach terlatih . 

Produk mmg telah terbukti selama 35 tahun , tiada lagi perkataan tidak yakin , cuma yang membezakan kita adalah -adakah coach kita berpengalaman atau tidak ?

Beberapa gambar aktiviti kita org 

Jom join us 

Mctfitcamp24 titiwangsa 

Personal Coach 

Analisa Berat Badan 

Pelan Pemakanan 

grocerries list 

Pengiraan Kalori Pday

Pemantauan dan Konsultasi berterusan 

Hubungi 

Coach  Has 017 3256869 

Coach Mnasir 012 7030097 

Coach Has 017 3256869: Kami MCT fitcamp24 Titiwangsa Bersenam di Hyperflexi Gym di Batu Caves ,Gombak

Hari ni Beast Mode ..kitaorg lepak gym .Ada beberapa gym favourite kita org .Motif ke lain lain gym setiap kali nak work out sebab kitaorg nak Pitch new coachee ke Fit Challenge .Misi sebenarnya kesian sangat kat orang kat gym yg memang penat gila berlari la bagai ,tapi tak juga turun berat badan .gym hyperflexi ni nak kata dekat dgn giant batu caves ,sri gombak ,greenwood .Tempat ni cam kat tengah tengah .2 tingkat gym ni .Oklah alatan dia ,not bad

Untungnya ada herbalife ni ialah kitaorg tak payah pikir nak makan apa Sebelum ,Sedang dan selepas work out.

Selalu saya akan jog kat treadmill at least 15 minit .Incline sikit sebab nak tone up badan bukannya nak turunkan berat badan sangat .Tu lah penting nya ada coach untuk membantu
Abang Nasir ada Coach Fahmi bantu ajar sikit sikit Skill dan Teknik2 untuk Tone Up Badan .Bahaya ni takde coach ,blh cedera . 

*Sebelum ke Gymm saya buat 1 liter shake formula 1+ whey protein F3 herbalife.Saya minum 300 ml lebihnya saya bawa ke gymm .saya makan pisang juga . untuk tenaga 

*Masa tengah Workout saya ambik NW herbalife dan aloe drink herbalife .memang best sangat .berpeluh peluh 

*Lepas workout yang paling penting .Kena ambik Shake balik dalam masa 30 minit selepas ber work out .Masa tu badan masih membakar . Shake Herbalife akan membantu membaiki tisu yg koyak dan sel baru dalam badan .

Selalunya dalam 2 jam lah total kami work out .Best sangat bila dapat share share ngan geng gym pasal 80% makanan sihat dan nutrisi herbalife .Supaya mereka faham yg paling penting ialah 805 tu kerana itu yg paling susah untuk di kawal 

Klik profil Coach Has dan Coach Mnasir

Gaya hidup dan pendapatan adalah tertakluk individu yg digambarkan dan bukan nya purata

Hubungi kami 

Coach Has 017 3256869

Coach Mnasir 012 7030097 

Ahli Bebas Herbalife |Coach Bebas Herbalife | Jurulatih Bebas Herbalife | Independent Coach Herbalife 

Kami menawarkan 

Analisa Berat Badan 

Pelan Pemakanan

Pengiraan Kalori Individu 

Teknik2 Bersenam di Gym 

Pemantauan Secara Berterusan

Mct FitCamp24 Titiwangsa 

Support System dan Konsultasi Pemakanan Seimbang 

Coach Has 017 3256869 :SERUM HERBALIFE SKIN | Ahli Bebas Herbalife Malaysia

Saya sebagai ahli bebas herbalife malaysia berasa bangga kerana Serum Herbalife SKIN di senaraikan antara Anti Aging Product Setaraf Dengan Produk Antarabangsa . 

Saya berusia 36 tahun , jadi cabaran pori pori besar dan kedutan / garis garis halus memang menjadi keutamaan saya . Dengan menggunakan Herbalife Skin - Line Minimizing Serum , Perubahan yang sangat ketara di muka saya . 

Sumber ;http://www.herbalifeskin.com/products/line-minimizing-serum/

OUR PRODUCTS

LINE MINIMIZING SERUM

This multi-functional serum helps diminish the visible signs of aging.*

• AM/PM use helps maximize your results.
• Reduces the appearance of fine lines and wrinkles.
• Clinically tested to show remarkable improvement in skin softness, smoothness, radiance, glow and luminosity in just seven days.*
• Suitable for all skin types.
• Paraben-free. Dermatologist tested.

Exclusively formulated with:
Vitamin B3, antioxidant Vitamins C and E and Aloe Vera, Chestnut seed extract, Peptide

30 mL airless pump
#0768

*Tested on subjects for smoothness, softness, glow, radiance and luminosity measured by visual expert grading at intervals of two, four and seven days. 100% of subjects showed improvement in all five areas over seven days.

---

HELPS DIMINISH THE SIGNS OF VISIBLE AGING

Before and After photographs of clinical tests.

---

hubungi saya
coach has 017 325 6869 untuk sesi demo Skin