Coach Bebas Herbalife Malaysia 017 3256869 : Formula 1 Herbalife Rendah GI (Glisemix Index)

Tahniah kerana Herbalife Formula 1 Shake telah di uji rendah GI 15-20

produk is not intended to treat ,cure ,diagnose any diseases

produk is not intended to treat ,cure ,diagnose any diseases

                                      

Untuk Penerangan Lanjut 

Hubungi kami 

Coach Has 017 3256869 

Independent Member of Herbalife Malaysia

Coach Has 017 3256869 |Herbalife Malaysia: Importance of Micronutrients

WHAT ARE MICRONUTRIENTS?

Micronutrients are vitamins and minerals required in small amounts that are essential to our health, development, and growth.

WHERE DO THEY COME FROM?

 Micronutrients are found naturally in a variety of plant- and animal-based foods. Although they can now be synthesized in the laboratory, a varied diet typically provides all of the vitamins and minerals necessary for human health. In many settings, however, such foods are not available and provide a major threat to the health and development of populations around the globe. These are also the places where micronutrient deficiencies cause the greatest harm.

WHY ARE THEY IMPORTANT?

Proper intake of vitamins and minerals can mean the difference between a healthy, productive life, and a life fraught with illness. Micronutrient deficiencies, which affect over two billion people around the globe today, are the leading cause of mental retardation, preventable blindness, and death during childbirth. They are responsible for neural tube defects – the second most prevalent class of birth defects in the world – and play a significant role in reducing the most common form of birth defects (cardiac). A person’s chances of dying from measles or diarrhea are between 30 – 50%. This number can be significantly lowered with proper micronutrient health.
A lack of these important vitamins and minerals also has a profound impact on the body’s immune system. Immune systems weakened by a lack of micronutrients puts children at increased risk of illness, making them more likely to miss school. Diminished mental capacity and increased absenteeism (due to iodine and iron deficiency) lead to lower academic achievement, with lifelong consequences. Adults are more likely to miss work either due to their own illness, or to care for sick children. Both add to the load of already overburdened healthcare systems.
Even those who are not sick suffer diminished ability concentrate and reduced physical and mental productivity, preventing them from reaching their full potential and increasing the likelihood of further disease and disability. What emerges is a grim cycle compounded by insufficient healthcare and education, poor sanitation, and disease. A mother who is lacking key nutrients not only increases her chances of dying during childbirth, but also risks not being able to provide her child with the proper nutrients needed to begin life.
Beyond the enormous health implications, micronutrient malnutrition has a significant economic impact. The Micronutrient Initiative and the World Bank estimate that the most affected countries may lose as much as 2 – 3 % of their Gross Domestic Product (GDP) per year.

Micronutrients are different from macronutrients (like carbohydrates, protein and fat) because they are necessary only in very tiny amounts. Nevertheless, micronutrients are essential for good health, and micronutrient deficiencies can cause serious health problems. Micronutrients include such dietary minerals as zinc and iodine, and they are necessary for the healthy functioning of all your body's systems, from bone growth to brain function.

What Micronutrients are and Their Role in Your Health

Micronutrients are what are commonly referred to as "vitamins and minerals." Micronutrients include such minerals as flouride, selenium, sodium, iodine, copper and zinc. They also include vitamins such as vitamin C, A, D, E and K, as well as the B-complex vitamins.

As mentioned, micronutrients are different from the macronutrients protein, carbohydrate and fat, and micronutrients are called "micro"-nutrients because your body needs only very small quantities of them for survival. However, if your body doesn't get the small quantities of micronutrients that it needs, serious health problems can result.

Micronutrients are vital to the proper functioning of all of your body's systems. Sodium, for instance, is responsible for maintaining the proper fluid balance in your body; it helps fluids pass through cell walls and helps regulate appropriate pH levels in your blood. Here are some of the ways that other micronutrients help maintain your body's systems:

• Manganese promotes bone formation and energy production, and helps your body metabolize the macronutrients, protein, carbohydrate and fat.
• Magnesium helps your heart maintain its normal rhythm. It helps your body convert glucose (blood sugar) into energy, and it is necessary for the metabolization of the micronutrients calcium and vitamin C.
• Iron helps your body produce red blood cells and lymphocytes.
• Iodine helps your thyroid gland develop and function. It helps your body to metabolize fats, and promotes energy production and growth.
• Chloride helps regulate water and electrolytes within your cells, as well as helping to maintain appropriate cellular pH.

Getting Enough Vitamins and Minerals in Your Diet

Getting enough micronutrients in your diet isn't hard. Eat a balanced diet including plenty of nuts, whole grains and green leafy vegetables. Eat plenty of colorful fruits and vegetables, like red cherries, purple grapes, yellow bananas and orange carrots. The more colorful your diet, the better.

It's easy to include more fruits and vegetables in your diet. Eat fruit salads for dessert instead of sweets. Prepare your own homemade soups and salads, and include two or more vegetable side dishes with each meal.

Common Micronutrient Deficiency Disorders

Micronutrient deficiency can lead to some serious health problems. The World Health Organization feels that micronutrient deficiency presents a huge threat to the health of the world's population. Some common micronutrient deficiencies include iodine deficiency, vitamin A deficiency and iron deficiency.

Iodine deficiency is the world's foremost cause of brain damage. Iodine deficiency during pregnancy can result in stillbirth, miscarriage and irreversible mental retardation. Fortunately, it's easily prevented by the use of iodized salt.

Vitamin A deficiency is a leading cause of blindness in children; in pregnant women it can cause night blindness and increases maternal mortality rates.

Iron deficiency is the most common deficiency in the world, and the only one prevalent in developed countries. Over 30% of the world's population suffers from iron deficiency anemia.

Ingest the proper amount of micronutrients to ensure optimal health and prevent deficiency disorders!

Produk ini tidak bertujuan mengubati ,merawat dan mencegah mana mana penyakit 

Herbalife Formula 1 mempunyai micronutrients yang di perlukan oleh badan . 

2 kali Shake pday cukup khasiat yg di perlukan dalam badan 

Hubungi saya 

Coach Has 

+6017 3256869 

Coach pengurusan berat badan

Ahli Bebas Herbalife Malaysia 

Coach Bebas Herbalife Malaysia

Herbalife Malaysia |Coach Has 017 3256869 | Side Effect Produk Herbalife ?

         

Entri ni di khaskan kepada yang lama kenal Herbalife dan juga yang baru nak mengenali . Herbalife Malaysia sudah pon menjangkau 9 tahun . Herbalife telah bertapak di dunia selama dah pon 35 tahun . Haaa lamanya dah kan . Mestilah!

Ada yg pernah gunakan herbalife masa tahun 2006 ,maybe 2010 . Off course ada yang stop dan mungkin ada yang tidak berjaya ..

Now ,sekiranya terjumpa geng herbalife terus cam trauma . Eh janganlah cenggitu,Honestly saya sekarang bukan seperti Coach Has pada tahun 2006. Dulu saya pon kurang ilmu . 

Samalah juga dgn anda , mungkin  pada percubaan pertama dahulu, anda pon kekurangan ilmu, kekurangan sumber , students  lg umur 18 thn , maybe belom dapat keje lagi , Banyaklah lg kekangan lain yg tak dapat kita kawal, 

Mungkin juga pada masa itu berat kita taklah mcm skrg , kritikal dah tahapnya . Dulu 60 kg , skrg mungkin dah 80 kg .. Mintak di jauhkan ya kawan kawan . Hehehe

Herbalife Produk ni memang berkesan . Memang tak dapat di nafikan . Sebab? FAKTA  

*No 1 pengurusan berat badan dunia

*No 1 makanan gantian berbentuk shake di dunia 

*35 tahun di pasaran

*Lebih 60 juta pelanggan berpuashati 

*Listed di NYSE 

*Lebih 2 juta Ahli Bebas Herbalife di Dunia 

*Bertapak 93 buah negara 

*Seed to Feed - mempunyai sumber sendiri menghasilkan produk from A to Z

Fakta kan PALING PENTING  

So apa lagi yg menyebabkan program herbalife ni adalah solusi utama utk anda mendapatkan berat badan ideal . 

* meal plan yang superb berdasarkan kalori . Jadi kita boleh plan pemakanan kita tanpa perlu berlapar . 

*COACH yang berpengalam 

*Group support 

*Gaya hidup sihat yang selalu kami tekankan 

Meal Replacement telah pon di iktiraf oleh pakar , boleh membantu menurunkan berat badan tanpa berlapar . Good  newsnya Produk Herbalife Formula 1 Shake adalah meal replacement . 

produk produk ini tidak bertujuan mendiagnos ,merawat ,mencegah ,menyembuh mana mana penyakit

                       

produk produk ini tidak bertujuan mendiagnos ,merawat ,mencegah ,menyembuh mana mana penyakit

Jadi mungkin tiba masanya untuk anda memulakan sekali lagi program 

•Turun berat dengan herbalife

•Naik berat badan dengan Herbalife

•Kekalkan kecergasan dan stamina sukan 

•Sarapan berkhasiat dengan Nutrisi Herbalife 

Coach HAS is ready to help u to get the Best Shape of Your Life 

Contact Us 

Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk herbalife, 

senarai produk herbalife yang di perlukan

senarai harga herbalife 

bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

 tips turun berat 

panduan untuk eat clean 

senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

meal plan 

Pemantauan berterusan 

Analisa Berat Badan 

Mct Fitcamp24 Titiwangsa 

Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

Puchong Fit Camp 

Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Coach HAS 017 3256869 

Coach MNasir 012 7030097 

Coach Has 017 3256869 : Snacking Sihat Untuk Turun Berat bersama Coach Bebas Herbalife Malaysia

Entri ni khas untuk mereka yang nak tahu apakah makanan yg rendah kalori dan ada makanan yang boleh bakar lemak pada masa yang sama

Utk makanan ringan waktu perut tengah lapar 4-6 pm . Bolehlah cuba makan beberapa makanan yang rendah kalori ini

Makanan yang saya listkan ini ialah hanya 200-300 kalori 

Nampak tak rugi kan minum coke untuk 200 kalori . 

Meh saya tunjukkan perbezaan ruginya kalau kita tak memahami kalori . Kita bukan tak boleh makan tapi kena kurangkan kalori 

Work Smart 

Sekarang saya nak kenalkan makanan yang Rendah  kalori tp cukup Nutrisi . 55 nutrients + 18 asid amino . 90-150 kalori sahaja. Snacking saya selama 9 tahun . 

"Produk-Produk Ini Tidak Bertujuan Untuk Mendiagnos, Merawat, Mencegah Atau Mengubati Mana-Mana Penyakit"

Ada juga makanan yang boleh meningkatkan metabolisma kita 

Sekiranya ada yang berminat untuk 

Turun Berat Badan 

Naik Otot

Stamina Sukan

Sarapan/ Snack berkhasiat

Kekalkan Berat Badan 

Sila hubungi 

• Coach Pengurusan Berat Badan 9 yrs and counting
• Jurulatih Bebas #HerbalifeMalaysia & Worldwide 
• +6017 3256869 
• haslinasir7969@gmail.com

Herbalife Coach | Coach Has 017 3256869 | Smart Way To Burn More Calories


1. Do cardio first. Researchers found that while all exercisers experienced a strong "after burn" (a higher rate of calories burned when at rest after exercise) for the two hours after working out, the strength training and run/strength training groups had the highest exercise after burn of all.

2. Try plyometrics. These high-intensity, explosive exercises such as jumping and hopping, get your heart rate up quickly, which equals a higher rate of calories.

3. Use your whole body. Most cardio exercises focus on the lower body (biking, walking, elliptical, stair climbing, etc.), but if you want to burn more calories, one easy tip is to incorporate your upper body. The more muscles you move, the more calories you will burn.

4. Get intense. To increase the burn, you need to get out of your cardio comfort zone. And when you do, the benefits can be big. 

5. Listen to fast music. If you seem to have trouble pumping yourself up for a workout, try popping in those earbuds! So listen to music you love and get your cardio on!

6. Use proper form. Not only does proper form keep you from getting injured, it also ups your calorie burn since your core is engaged. Bonus!

7. Speed up. The simplest advice of all for upping your calorie burn? Increase your pace even if it's just a little bit. The tortoise may have won the race, but the hare burned more calories!

8. Add some intervals. By varying your intensity through different intervals (think one minute running then two minutes walking), you can actually improve your fitness more quickly than by steady state cardio, and you can burn more calories. The bonus? Time seems to fly when you add interval training!

9. Focus. The next time you do cardio, focus on the movements and breathing while squeezing those muscles. By engaging your mind, you can actually better engage your muscles, which allows you to complete the exercise more easily and still burn more calories

10. Don't work too hard. We all know how important intensity is to any workout plan, but also think about how your workout affects the rest of your day. If you spend an hour at the gym sprinting and doing lunges, you might burn 600 calories in a short amount of time

For More Details 

Contact 

Coach Has 017 3256869 

Coach MNasir 012 7030097

Herbalife Coach 

Independent Herbalife Coach 

Coach Has ke Kuantan ,Kemaman,Dungun dan Kuala Terengganu |Herbalife Mission

Esok Coach Has akan ke Kuantan untuk Misi Nutrisi Herbalife

Khamis kami di Kuantan utk bertemu dengan beberapa Valued Customer Herbalife kami .. Dan New Valued Client Herbalife . 

Kepada sesiapa yang ingin menurunkan berat badan , meningkatkan otot dan berat badan , herbalife skin utk transformasi kulit wajah seawal 7 hari 

Tak sabar nak berfitcamp di bukit besar terengganu bersama coach herbalife terengganu . Jom kita ramai ramai 

Hubungi kami herbalife coach  *independent dari Herbalife Malaysia .

Coach Herbalife pon makan tau . Tak sabar nak makan maggi ketam kat Dungun . Teringat sangat . 😍😍

Hubungi saya Coach Has 

017 3256869 

             

Misi Herbalife | ke Seremban | coach Has 017 3256869

Coach Has akan ke Seremban utk berjumpa dengan Coachee dan Pelanggan baru untuk program turun berat dengan herbalife  . Katanya ramai dah turun banyak  berat Kg dengan menggunakan Nutrisi Herbalife dan pemantaun Coach Has
Rabu 4 hb Mac

Sebenarnya mudah untuk turun berat dengan Herbalife .

Kalau ada sesiapa nak date dengan saya untuk mengetahui

• Analisa Berat Badan 

• Meal plan

• Kcal Perday Badan 

• Turun berat secara konsisten

• Senarai Makanan Sihat 

• 24/7 pemantauan dan coaching bersama coach Has 

Hubungi saya---Profile Coach Has -KLIK SINI

017 3256869 

Coach Haslina 017 3256869 : MCT Fit-Camp24 TITIWANGSA | Mencari Coach Bebas HERBALIFE

Saya dan suami baru sahaja pulang dari trip misi nutrisi Herbalife  ke pantai timur ,terengganu ,setiu ,dungun ,besut ,kuala berang ,manir ,merbau patah 

Kami sekarang berada di Batu Caves Gombak untuk sesi focus group untuk mengadakan satu komuniti service di kawasan TITIWANGSA . 

MCT Fit Camp24 TITIWANGSA akan diadakan  di dataran TITIWANGSA . Berdekatan dengan bekas tapak 'Eye of Malaysia'. 
Tarikh : Bermula 6 Feb 2015 selama 4 minggu 
Masa Isnin & Jumaat  8 pm 
          Sabtu 7;30 am

Anda semua di jemput hadir ke sana untuk menyertai activiti kecergasan bersama sama . ramai coach herbalife akan berada di titwangsa ,

Kami Menyediakan 

-Senaman Kardio 

-Coach berpengalaman 

-Body Transformation 

-Penurunan Berat Badan Yang Selamat dan Berkesan selama 4 minggu 

-Post Work Out Meal and Teamix to Burn Fat 

-Motivasi & Galakan utk Mendapatkan hasil yang di inginkan 

-Ilmu & Pengetahuan tentang Gaya Hidup Sihat 

-Pemantauan yg Berterusan 

Hubungi kami di talian 

017 3256869 coach Has

012 7030097 coach MNasir

Coach Has 017 325 6868 : Nak Cari Orang Jual HERBALIFE atau Coach HERBALIFE?

Entri yg sangat konflik.. Hahaha 

Tapi sebenarnya entri yang serius .. Ramai org mencari telefon no pengedar/ ejen jual herbalife . Sebab dengar banyak sangat testimoni pasal keputusan yang luarbiasa selepas menggunakan Nutrisi Herbalife . 

Ada yang Turun Berat , Naik Berat , Lebih Bertenaga , Lebih Peningkatan Prestasi Sukan . Dan Banyak Lagi  . KLIK DISINI -HERBALIFE F1 NO 1 IN THE WORLD

YES ,kami hanya mempunyai satu HQ DI MALAYSIA iaitu di Jalan Raja Chulan ,Kuala Lumpur
Alamat office Herbalife dan pick up centre seluruh malaysia-klik sini

ada yang membeli dari kawan ,atas tangan orang ni ke orang ni ..tak salah membeli sebegitu tetapi sebaiknya bertanya dahulu latar belakang sama ada merekaseorang coach atau tidak .

Sebagai coach mereka akan menerangkan :

Pengiraan magic numbers secara in average sekiranya jarak jauh 

Meal Plan yg bersesuaian 

pemantauan berterusan sehingga anda mnecapai target 

menjawap sms/whats app /call dengan penuh pengetahuan 

faham tentang produk dan produk yg di syorkan memang berseuaian dengan target anda 

memberi sedikit penjelasan tentang syarikat dan r&d produk
datang ke sistem herbalife seperti hom ,sts ,spectacualr ,kick off dan lain lain lagi 

jadi seharusnya kita sebagai pengguna mempunyai hak untuk memilih siapakah yang ingin menjadi coach kita .bukan hanya mencari siapa yang menjual herbalife . pilihan di tangan anda 

hubungi saya lihat profile kami -klik disini

                                             017 325 6869 Coach Has

Coach Has 017 325 6869 (Ahli Bebas Herbalife) ;Bolehkah Kurus Tanpa Bersenam?

entri kali ini di tujukan khas kepada ramai yang bertanya saya perkara yang sama semasa saya berjumpa untuk melakukan analisa berat badan ,meal plan yang sesuai dan magic numbers . sebelum saya panjangkan lagi penceritaan saya ,ingin saya jelaskan bahawa apa juga diet atau senaman perlukan keseimbangan ,apa yg berlaku jika tiada keseimbangan ,itulah sebab utama target tidak berjaya di capai 

Saya merupakan coach dan Ahli Bebas Herbalife selama 8 tahun lebih .Sepanjang itulah saya berjumpa dengan ramai coachee dan menghadiri training dalam dan luar negara untuk memastikan saya cukup ilmu dan sehingga sekarang saya masih lagi belajar 

mari kita mula kan antara definasi Saya Nak Kurus Vs Saya Nak Fit & Kurus 

Saya Nak Kurus 
ini memang tak perlu exercise ,asalkan
KALORI IN &  KALORI OUT
Maksud saya sekiranya kita melakukan aktiviti rumah ,naik tangga turun tangga ,memasak ,mengemop dan sebagainya .itu sahaja .Akan tetapi anda amat menjaga pemakanan harian mengikut kalori yg telah dikirakan oleh coach anda .seeloknya dua kali Shake Herbalife Formula 1 setiap hari untuk mengurangkan kalori tanpa perlu berlapar . adanya bantuan Teamix Herbalife untuk membantu ,di samping TC Formula untuk meningkatkan metabolisma .Saya sendiri sudah banyak melihat kejayaan penurunan berat badan pelanggan2 saya . Jadi sebenarnya untuk Kurus kebanyakannya datang dari makanan /kalori yg di makan .
7700 kalori perlu di bakar utk 1 kg lemak ,bayangkan berapa lama masa di perlukan untuk membakar lemak dengan treadmill ,berbasikal dan sebagainya ? sebab itu akar utama penurunan berat badan berkaitrapat dengan PEMAKANAN

sebiji Biskut Coklat nak bakar balik kena 1000 skipping!!!


Saya Nak Kurus & Fit 
ini memang kena exercise, dan sebenarnya inilah yang terbaik untuk kita .Salah satu sebab ialah penurunan berat badan anda adalah penurunan lemak ,Kenaikan Otot dan Air .sebab itulah konsep Herbalife adalah 80% pemakanan dan  20% exercise /senaman . tidak perlu mengangkat besi ,pergi gym setiap hari ,yg penting kita bersenam ,mengeluarkan peluh .kita boleh bermula dengan brisk walk di taman , jogging ataupon berbasikal ,berenang ... small progress is a progress
balik semula  ke asas penurunan berat badan ,pastikan selepas bersenam apakah yang kita makan ? pastikan kita makan makanan tidak berminyak ,tinggi kalori ,tinggi karbohidrat ? Cadangan saya ,selepas bersenam ,ambiklah formula 1 shake dan formula 3 whey protein herbalife yang rendah kalori untuk membantu menurunkan berat badan


jadi pilihlah apa yang anda mahukan ,berdasarkan masa ,kekangan kerja ,atau apa juga cabaran anda .Ingatlah bahawa kita hanya ada satu badan sahaja dan ia tidak blh di tukar ganti .

sekiranya anda ingin mengetahui berat ideal ,pelan pemakanan ,magic numbers ,senaman ringkas yang blh di lakukan di rumah .sila hubungi saya 

coach Has 
017 325 6869 
Ahli Bebas Herbalife

Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 

• Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869 (FULLTIME COACH )

• Coach bebas Herbalife 

• Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

• Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

• Menjaga Kecatikkan Kulit 

• Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

• Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

• Senarai Harga Herbalife Worldwide

• Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

• Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

• Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

• Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

• Meal plan mengikut program yang anda ikuti

• Pemantauan berterusan

• Analisa Berat Badan

• Mct Fitcamp24 Titiwangsa

• Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

• Puchong Fit Camp

• Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

disclaimer
'produk herbalife tidak bertujuan mengubati ,menyembuh ,atau mencegah mana mana penyakit'  

Pengedar Bebas Herbalife Malaysia|Coach Has 017 3256869 :Kenapa Wanita Naik Berat Badan Selepas Kahwin ?

entri ni memang sensitif sikit ,TAPI ini hakikat  ..

okok..tak semua okay ..saya kuruih kering lepas kawen ,ada yg maintain ..ni takde kaitan dengan sesiapa tau .

kebanyakan wanita beratnya bertambah selepas berkahwin ..?ingin tahu kenapa? mengikut kajian lebih 125,000 org ,mereka yg berkahwin lebih cenderong untuk bertambah berat badan 

faktor faktornya adalah 

perubahan hormon 

semasa mengandung ,si ibu akan lebih cenderung risaukan kesihatan dalam kandungan ,makan utk  2 orglah katakan .ibu kan cepar berasa lapar dan letih ,ini kerana baby juga mengambil khasiat ibu .doktor juga menyarankan makan lebih kerap.kurangkan makan junk food .apa lagi yg ibu pon makan la .tambahla pulak ,teringin makan apa pon suami akan carikan ....

sering ke dapur.

mestilah sebagai isteri dan ibu .tempat selalu kita pergi ialah dapur .mama lapar ...sayang ..abang lapar .mestilah kita sebagai ibu mithali akan menyediakan makanan yg sedap2.owh ya ..bila makanan tak habis ,kita rasa membazir ,jaadi yg menghabiskan makanan itu adalah si isteri ...

malas bersenam 

sama shj ,yg belom kahwin ke da kahwin ke .cuma apabila dah berkahwin ,anak2 masih kecil .perlukan perhatian .Memamng kita da kekurangan masa utk diri sendiri .

Mereka juga kurang dorongan dari suami .kekadang nak pergi masa sabtu ,ahad .masa tulah suami ajak keluar dan sebagainya .

dah ada peneman setia 

yup ..dulu sebelum kahwin ,risau sape lah nak kat aku .kalau gemok .sebab tu makan dpn kekasih ,selalu tak hbs ,kenyang .tapi selepas da kahwen .'u order da kan ,nape nak lg makanan i ,tak kenyanglah kalau mcm ni '...ha gitewww .makan pon takyah cover cover .

kita berhias pon utk suami kan .jadi jagalah kekemasan dan jaga perwatakan diri walaupon da kahwin .pasal jodoh ,ajal,maut ,pertemuan tu letakkan pada yg maha kuasa .kita hanya berusahakan .

masa

selepas berkahwin dan di tambah lagi dah ada anak kat rumah .mmg masa mengekang untuk kita melakukan banyak perkara ,isteri yg bekerjaya lagilah kurang masa utk diri sendiri 

kekangan kewangan 

kadang kadang nak beli pampers ,susu ,brg dapur ,nak beli untuk diri sendiri kadang kadang terlupa ..

keadaan ekonomi dan harga brg semakin meningkat memburukkan keadaan 

ambil hati keluarga mertua ,adik beradik ,saudara mara 

bila dah berkahwin ,keluarga makin bertambah .Bila melawat keluar sebelah mertua ,adik beradik ,di jamu makanan .tak makan kata sombong la ,memilih la .so apa nak di kata .makan jelah .huhuhu .

ALERT ALERT ALERT

saya ni nak syorkan apa lagi ,ni lah keje saya selama 9 tahun .apa yg saya kongsi adalah yg saya lakukan setiap hari , memanglah jemu nya la saya asyik  cakap pasal HERBALIFE je ,hakikatnya apa yg saya makan selama ini ,saya kongsi yang tu lah kan .:) jangan boring yeaaaa...

saya ambik PRODUK  HERBALIFE  untuk sihat lebih bertenaga bukannya untuk kuruskan badan .So sape yg nak lebih energy ,nak reshape FOREVER pon boleh je .samalah kita !! hehe 

*result is not typical ,individual result may varies.

KENAPA  PRODUK HERBALIFE MEMBANTU 

1) SENANG dan MUDAH  DI SEDIAKAN ,LETAK GONCANG SAHAJA ..

2)GANTIAN MAKANAN HARIAN ,RENDAH KALORI TINGGI NUTRISI 

 Bila rendah kalori ,katakanlah banyak nak melawat ke sana sini ,sekurang kurangnya kita masih blh jaga kalori kita setiap hari 

produk produk ini tidak bertujuan utk mendiagnos,mengubati ,merawat,mencegah mana mana penyakit 

3) HARGA SANGAT BERPATUTAN .

4) UNTUK TURUN BERAT BONUS LEBIH BERTENAGA untuk melakukan tugas tugas harian 

BAGI SAYA , YANG PENTING KITA SEBAGAI  IBU ,ISTERI ,WANITA BEKERJAYA , kita perlu lebih menjaga kesihatan . semestinya tugas kita mmg sangat sangat mencabar .memang sihat tu kita nampak mahal ,cuba kalau kita sakit ...laaaaagi mahal harganya .banyak lg yg kita hilang - masa ,tenaga ,wang ringgit ,daya upaya ,kekuatan . jom kita mulakan azam hidup lebih sihat .

THIS IS NOT DIET ,THIS IS A LIFESTYLE :)

KURUS TAK SEMESTINYA SIHAT 

TERLEBIH BERAT  SEMESTINYA OTW JADI TAK SIHAT 

• Klik di sini untuk melihat produk produk Herbalife Malaysia 
  
  

  • Coach Has dan Coach Mnasir 0173256869
  •  (FULLTIME COACH )

  • Coach Bebas Herbalife 

  • Ahli Bebas Herbalife - 9 tahun 

  • Coach Cara Kurus Dengan Herbalife  | Naik Berat Badan 

  • Menjaga Kecatikkan Kulit 

  • Kami akan memberikan segala konsultasi berkaitan dengan produk Herbalife, 

  • Senarai Produk Herbalife yang di perlukan mengikut program

  • Senarai Harga Herbalife Worldwide

  • Bagaimana untuk mendaftarkan sebagai ahli untuk diskaun murah

  • Tips Turun Berat Badan dengan berkesan 

  • Panduan untuk 'eat clean' Malaysian Way

  • Senarai barang utk di beli di pasar raya untuk pemakanan sihat

  • Meal plan mengikut program yang anda ikuti

  • Pemantauan berterusan

  • Analisa Berat Badan

  • Mct Fitcamp24 Titiwangsa

  • Ganu Fit Camp 24 Kuala Terengganu

  • Puchong Fit Camp

  • Kelab Nutrisi BIH lifestyle Batu Caves ,Gombak 

  Klik Di sini Untuk Melihat Profil Kami

DO CALL ME FOR WELLNESS EVALUATION AND CONSULTATION

 

 017-325 6869